標題: [冷知識分享] 身體各器官工作時間表 [打印本頁]

---

作者: kseg    時間: 2009-7-29 05:47 PM     標題: 身體各器官工作時間表

身體各器官工作時間表一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。7 w9 J& |- n* N  }: L
公仔箱論壇9 b8 |+ b4 E+ u& S) {
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb6 z, P* t+ j0 h7 H) t4 l) l' A# ?

6 ~/ }/ ]7 t9 F0 c3 Y) atvb now,tvbnow,bttvb三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。0 E/ S- i+ ]3 N; M5 w5 }
公仔箱論壇- ?# `: l% j0 H: r/ n; i% a
四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
' v2 o$ ?% c7 P: L! k/ r
9 d4 {  h% X7 V& v五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
# d/ V8 y& O/ t/ C, Etvb now,tvbnow,bttvb8 q* l# w% r$ r: A) a
六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，( |+ Q2 s4 {3 }
          即使拖 到9、10點吃都比不吃好。
1 ^8 l4 r: d% u! H8 c& t) qtvb now,tvbnow,bttvb
& ]1 |7 b; p/ H8 N% z5 h. Ytvb now,tvbnow,bttvb七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

---

作者: 小飛機    時間: 2009-8-5 10:32 AM

原來如此, 都係早睡早起好

---

作者: 壞腦雙雄    時間: 2009-8-6 03:13 PM

thanks for sharing

---

作者: cy1127    時間: 2009-8-7 01:12 PM

thanks for sharing

---

作者: iMiCHiu    時間: 2009-8-7 03:44 PM

都無乜幾個可以的

---

作者: Jig    時間: 2009-8-10 02:14 PM

thanks

---

作者: weiquan123    時間: 2009-8-10 05:10 PM

原來是這樣，明白了，thanks,多謝分享。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0