Board logo

標題: [中式食譜] 三色牛蒡絲( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:33 PM     標題: 三色牛蒡絲( 4人份量)

5.39.217.77( l" H1 \) b6 m5 @, Z
5.39.217.77. q; C* e8 V5 L/ l8 `  Q/ t; S
材料
9 F: c9 V! q- P1 A$ n" z" S1 K牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙- B0 [/ o! t5 B: Q) c" g1 b
5.39.217.77. U; L6 Y! ~, u2 R/ D. S5 Z# v
公仔箱論壇. Y; y8 R$ _2 d. g' v8 m
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x# u- w% T- m7 Y# U
麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量5.39.217.779 j7 r( z' ?+ O) W- ]$ K6 A

- H. [8 x. C$ k; q% F        公仔箱論壇' v2 j; z2 i; y" G: Q  E' }  q$ i4 u" ^

- ?  Q9 K9 V6 T' T' m, u+ M: `# FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h6 P: Z" S  m1 W6 p" z
1.牛蒡洗淨後切絲,浸入混了白醋的開水中,以防變黑。公仔箱論壇- G, W4 [- H7 f8 u7 @. X

" y. X9 b" q% J8 v0 a2 Z. z公仔箱論壇2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎;小青瓜去蒂切絲;紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。公仔箱論壇. O4 c& p/ m- ~0 [9 ^* w, \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o+ z( r2 o2 ^
3.在鍋中加入適量水,加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟,盛起瀝乾水。
9 c; S' P5 S+ z- w5 v! f5.39.217.77
) P/ L5 F* A' q" a; y9 w* W+ v5.39.217.774.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻,然後淋上( 3),撈勻後上碟,撒上乾九層塔即成。
% t3 }/ n$ A8 r) I1 M# J公仔箱論壇/ @) S% r9 t$ f) H, z/ T3 c# L
        5.39.217.77. s/ }' M! K" |* g, x
tvb now,tvbnow,bttvb, j6 l# U, q' z/ r0 E5 }
        6 B0 _4 w' E$ T0 e  g& x' ?+ w. Q
公仔箱論壇0 a9 x% I) H& S7 e; z" u1 _
貼士公仔箱論壇& I1 e1 |% s5 c4 b1 [9 f! |4 D0 Q
這個菜可變成凉拌菜,把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘,盛起瀝乾再加調味料即可,會更爽脆呢!tvb now,tvbnow,bttvb; U6 v9 s$ K- S9 F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0