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標題: [中式食譜] 三色牛蒡絲( 4人份量) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-28 01:33 PM     標題: 三色牛蒡絲( 4人份量)

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! G5 V+ n5 I6 Y+ S6 g: |公仔箱論壇材料
$ }, e) o1 ^/ V( ]  d% j3 h. s公仔箱論壇牛蒡 1/3條、小青瓜 2條、黃椒/紅椒各 1/2個、粉絲 1札、乾九層塔適量、白醋 2湯匙
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5.39.217.77- @: c2 |, X( J( u' n. q
調味料
  u& D5 G! F; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油/生抽各 2湯匙、糖 2茶匙、黑胡椒/鹽各適量5.39.217.77' y; T' v1 r) u

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做法
+ _  h6 z- n  d4 y: o+ o, \8 e6 h( \& {公仔箱論壇1.牛蒡洗淨後切絲,浸入混了白醋的開水中,以防變黑。
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2.粉絲浸軟後瀝乾水後切碎;小青瓜去蒂切絲;紅椒及黃椒去蒂去籽後切絲。% S4 e+ ?  z% @
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3.在鍋中加入適量水,加青瓜絲、黃紅椒絲、粉絲及牛蒡絲灼 3分鐘至熟,盛起瀝乾水。
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4.將麻油、生抽、糖、黑胡椒及鹽撈勻,然後淋上( 3),撈勻後上碟,撒上乾九層塔即成。5.39.217.774 _# M% Z3 |  \* P0 H4 S! H/ C

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* K4 Z' i, _; `& L( p  ~貼士
2 @' ~! m6 s8 {2 [; [. J這個菜可變成凉拌菜,把灼熟的蔬菜絲立即放入冰水中浸 5分鐘,盛起瀝乾再加調味料即可,會更爽脆呢!
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