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標題: [西式食譜] 烤焗加州鱸魚魚露青檸酸柑汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-22 01:35 PM     標題: 烤焗加州鱸魚魚露青檸酸柑汁

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材料tvb now,tvbnow,bttvb7 y" U& p; K. k: K
加州鱸魚 1條(約重 12両)、海鹽/牛油各少許、芭蕉葉 1塊、沙律菜適量酸柑汁料:青檸汁 75毫升、魚露 12毫升、指天椒 1隻、唐芹/芫荽/薑肉/生蒜肉各 15克、紅椒 1/2隻、雞粉 1/2茶匙、糖 1茶匙- F0 [' Y/ Y! ?: ?0 f+ H* E
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做法
1 e) a  H- `. ]" d' @公仔箱論壇1.於鱸魚肚開成雙飛,以海鹽醃 2小時。
0 S, S/ c8 g2 e" E公仔箱論壇公仔箱論壇( P  J1 E$ V: {
2.把酸柑汁材料放入攪拌機,拌勻成酸柑汁。預熱焗爐至230℃。5.39.217.77) L7 P* E7 g+ P3 B1 o' _' r
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3.把醃好的鱸魚冲水,冲走多餘鹽份,然後索乾水。在鋪好錫紙的焗盤上放上芭蕉葉,掃上牛油,放上鱸魚,再在魚身塗上牛油,放入焗爐焗10分鐘上碟,沙律菜伴邊,蘸酸柑汁共食便最開胃。 3 ]* r. x% n4 a' j# v- y+ `
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貼士
5 G# H2 s5 |/ A6 m/ P7 A醃魚時用重物壓住魚身,魚肉會更實淨。





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