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標題: 黑糯米煲牛腱 [打印本頁]

作者: wellcometochess    時間: 2007-3-24 09:51 AM     標題: 黑糯米煲牛腱

材料8 _3 @! M" k; M! M3 D* s; e
牛 腱 肉 1 條
2 H) f7 o: C% k/ F/ N公仔箱論壇黑 糯 米 1 / 2 米 杯9 ^5 J- z$ J1 y2 k5 H9 r
杞 子 2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B; H; W" l# o7 K) N, J
圓 肉 1 湯 匙
1 z, z- c$ r; ]9 d3 Ktvb now,tvbnow,bttvb水 1 0 杯5.39.217.77, B) X% O0 Q! |3 |# T7 C
  
3 s/ W/ m7 G# E- I3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法* K" o/ G: `# P) K* `/ a7 w. L
牛 腱 出 水 , 洗 淨 。
% T8 S  p6 m! b2 K* a9 c# Z8 W% X5.39.217.77洗 淨 黑 糯 米 及 杞 子 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A/ L1 u$ B, v. P! n2 V
把 所 有 材 料 放 進 鍋 內 , 加 入 適 量 的 水 煲 滾 , 滾 後 轉 慢 火 , 煲 至 材 料 變 軟 及 湯 變 濃 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 用 。
8 O( U7 s9 y8 X0 U6 j: _9 S+ x5.39.217.77牛 腱 可 取 出 , 用 豉 油 及 油 伴 食 。




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