標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

---

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料0 v/ h9 |& Y* L; s
9 t) l* b& G! `* c+ j0 H3 ~
石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用公仔箱論壇8 ?* y( A1 L) K

3 I) d9 M* S# }4 i薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用公仔箱論壇/ d: T5 ?' [( p7 C9 I% v4 r1 G- Y
$ z$ A4 v7 P! R  n) T, \4 g: A# i
0 S( l- ]( Q/ K$ v" U
醃料 公仔箱論壇: K! l2 W! x; v% r
5.39.217.77% r- s& t* x6 s1 f! w1 [7 s
蒸魚豉油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 i, K. r2 S( Y5 J$ U. v& u
tvb now,tvbnow,bttvb2 P: ~7 Z/ o5 U6 o% Q* v$ S

# {$ q1 k$ h2 b- N9 p" ]; o7 B5 N公仔箱論壇芡汁 5.39.217.77' `; |" p5 C4 q# E

$ r7 x' l4 U1 c/ e6 }( ~5.39.217.77蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙
' \/ E3 l- j) C6 Y公仔箱論壇公仔箱論壇! _+ R7 Q3 q7 z
鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙
2 K3 V& v. A# Y8 {: \' y公仔箱論壇
- }. O* b* Z4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ }, ]9 F& _/ ?) \! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。 - J2 X& ?0 m' j* {# `

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0