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標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料
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9 Q7 A- N7 H0 I% f% w" l5 ]* ]公仔箱論壇石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊],粟粉 上粉用tvb now,tvbnow,bttvb, U1 n- A3 v  P/ A3 \. w8 i- m
公仔箱論壇- e3 B3 o, I- n8 k6 y" O
薑蓉 1 茶匙,薑絲 裝飾用
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  h' d2 A5 \; Z' `2 D( w$ Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 j! ^; {& K1 v5 y
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r  f1 k! Q! O& u/ M

) L& P+ ~# v5 ?5.39.217.77蒸魚豉油 1 茶匙
( d! ^0 D3 I5 _6 @( @2 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 k2 M- d; N8 u" N: S: C/ d, U

" s- N; K' _% Y: @8 u* A芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _' x" y$ ]6 g7 {, Y

0 ?. W7 U) d3 l3 B3 M蒸魚豉油 2 湯匙,水 3 湯匙,粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y. Z8 ^$ o) ]) R

6 J- n/ ~$ X$ R- X9 {9 l, j1 N4 K, I5.39.217.77鎮江香醋 2 湯匙,糖 2 湯匙
; j* Q1 J; h" }& v4 v) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# f  q# j! m+ Z9 k# u做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉,放入熱油中炸至金黃香脆,瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉,拌入芡汁煮至熱透,加入魚柳輕手炒勻後上碟,灑下薑絲。
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