標題: 糖醋魚柳 [打印本頁]

---

作者: alexc28    時間: 2009-7-14 10:45 PM     標題: 糖醋魚柳

材料
6 t, }: s: |2 J* |5 ]; ~1 r* P' I
! z  N/ t4 V7 n; M4 m  z石斑魚柳 /魚柳 350 克 [12 安士/9.5 兩] [切塊]，粟粉 上粉用
' q# ?$ J4 Y& M% x' D2 Utvb now,tvbnow,bttvb
) f- e7 X! g, U" R薑蓉 1 茶匙，薑絲 裝飾用5.39.217.77" w6 l, B4 e0 h; m  V7 S

4 c6 c3 i7 e# M/ |! r) w- ^公仔箱論壇4 N0 G# z: E3 E- @) U3 k) @
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb+ [0 o# t: R! G3 n; V8 m% F

7 g7 l$ M$ R" ^  e! E. E5.39.217.77蒸魚豉油 1 茶匙
, v% ~, p6 u9 G/ `$ r# d* b$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 i& _8 F/ v  C; d: U
) K2 r2 @6 y" U  X8 {5 y3 `- P5.39.217.77芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb* J- u( d1 @, S/ v
; D' f6 _) S* f  D( w
蒸魚豉油 2 湯匙，水 3 湯匙，粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a! b3 o: }" r6 b
5.39.217.77- {- v( o# R3 q1 n  D( \7 W
鎮江香醋 2 湯匙，糖 2 湯匙  @1 d" D9 j. K+ _  i& a) ]
5.39.217.77; N& i, x, x+ w9 _! X
9 ~& S0 f1 v9 D6 b& Q2 i
做法1. 魚柳與醃料拌勻。2. 魚柳沾上粟粉，放入熱油中炸至金黃香脆，瀝乾。3. 用2茶匙油炒香薑蓉，拌入芡汁煮至熱透，加入魚柳輕手炒勻後上碟，灑下薑絲。 5.39.217.77- q7 r7 `4 e, A4 |: C

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0