普洱茶︰可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。 ' S& S3 C9 K4 t" A" }* b5.39.217.77原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。 3 f, i, x# v9 s$ Htvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。5.39.217.77/ y0 e7 @" d" w0 e) l" V+ l% N
功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb6 U. h) S8 J0 k a; s- C3 @: m6 r+ a
2 a- _4 q& C! H2 \$ ?4 G" G' r( NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。1 i$ R+ d {0 O O
原料》檸檬一顆。 $ J+ d! \' r) h; M- r: j) m5.39.217.77做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。5 p# y9 o% A9 b
功效》消脂、助消化、美白肌膚。 . r2 P3 V3 z: y/ B公仔箱論壇) y: L) n+ A1 L4 y7 A
烏龍茶︰節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。 9 J# F8 j- l5 Y公仔箱論壇原料》烏龍茶 5 C) q% Y$ z. e% [+ Z5.39.217.77做法》用開水沖泡。公仔箱論壇, z" m' g( L0 x8 y
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。 2 \( ^0 v" x x4 Z+ n3 t公仔箱論壇 ; S) _; ~2 f2 D+ \6 @0 W# w* |tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。 " d! P" `; ?( W5.39.217.77原料》幾朵乾燥的菊花。 + z9 Q" s( E" R. `做法》以熱水沖泡。 " z' w( e2 ?8 m& l5 u, }! K) F3 u; T1 ltvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v& Q; F8 a& V: a7 i. x/ X$ b
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陳皮茶︰吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。tvb now,tvbnow,bttvb; k" I5 D- s7 K) h U" D
原料》陳皮4克。 4 G9 W6 J0 y( k% `* @2 S" FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用熱水沖泡。: D! E% h9 \5 e1 g0 O- J
功效》調氣、疏肝健脾。 8 J% `2 @" Q4 `7 [ D, N5.39.217.77$ g2 `+ ^5 j; X1 J
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試! 9 L1 x& m- g' U1 X原料》山楂10克。( S- j. E$ X0 g
做法》用水以藥壺煎煮。 2 d8 f! ~4 d& G5.39.217.77功效》消除油脂、排泄體內廢物,散淤化痰。公仔箱論壇* |: R6 i% M; i" n9 D
$ m l$ N& V9 ^9 H酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯,可瘦身。公仔箱論壇) q1 B& E' Y+ n4 {+ V9 f
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。 & Y+ z$ @8 ^4 a* r" Z5 `$ O2 ^5 m; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將以上材料碾成粗末,以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇! a, j$ q" I d' @ W7 L' N3 K
功效》利尿降脂。公仔箱論壇* v& s: Y$ a- R
6 i* q/ k# X9 X' N, z- V: W綠茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F/ p8 e5 Z) O' R* J
作法》將綠茶置入壺或杯中,用熱開水沖泡作茶飲。 , C, _9 g z* T q功效》消脂TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \9 E, _& |9 }" U: d4 @