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標題: [中式食譜] 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-8 02:02 PM     標題: 番禺砂鍋勝瓜浸滑雞

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% i# p: P7 U7 v5.39.217.77材料5.39.217.77) l! }! B6 `) q+ ~- l, K
新鮮三黃雞 1隻(約 800克)、勝瓜 750克、薑 3片、葱段 10克、雲耳 20克(浸軟)、冬菇 20克(浸軟去椗)、薑汁/紹酒/生粉/糖/鹽少許、上湯 1,800克蘸汁:生抽/胡椒粉各少許3 `$ `' Y( q$ D9 @# `$ ?* D: T
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做法
: B" V4 v7 \' I: J+ G$ y! C& o1.首先將雞起肉,然後起皮,將雞肉切片後再片薄。tvb now,tvbnow,bttvb% Q- A- C  h$ J, V$ x& B6 @

) Z) E% c4 s- |( P7 e公仔箱論壇2.雞肉加薑汁、紹酒、糖、鹽及生粉拌勻。5.39.217.77* W7 L, y7 }; ?

; [$ z! {. V4 [8 w3.勝瓜刨去角位邊皮,洗淨後再用小刀刮幾下,只留下少許皮青,再切件。
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; Q7 z) L2 F, {# S+ I* E* M5.39.217.774.雲耳切小件。將生抽及胡椒粉拌勻做蘸汁。5.燒熱砂鍋下油,用大火爆香薑片及葱段,加上湯、雲耳及冬菇,下少許糖及鹽調味,待煮至大滾後,整煲轉到活動氣爐,用細火慢煮。將雞肉、勝瓜邊滾邊食,再蘸汁就更美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m; {# L4 P7 c) F2 w* y: M8 P

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; l& C% ~! Q% m5 w& G: I公仔箱論壇公仔箱論壇. S5 t% H$ E3 m  f' D7 [- H

" ~  d+ M4 Y. M/ Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. s+ w! G( {- Q# y1 X. [+ L5 _

" S" ~" I! z, a/ ]6 v* P5.39.217.77貼士
+ w. ?$ l- a9 f! H5.39.217.77勝瓜留下太多皮青,食落會韌;但全部刮光又會不夠爽口!
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