標題: [西式食譜] 雜豆中東米沙律 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-7-7 01:48 PM     標題: 雜豆中東米沙律


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0 C8 U& I- M* B( w8 N; v公仔箱論壇材料
; ]$ ~7 n# Z# `: _公仔箱論壇中東米 1杯、水 1 3/4杯、胡椒粉/鹽各少許、紅腰豆/三角豆各 1罐、甜粟米 1/2罐、青紅甜椒各 1/4個（去籽切粒）、有機意大利沙律醬汁 1/4杯、龍蒿草 1茶匙+ r) G% q* j1 d' s; W/ A0 g$ Y2 i

( X) u0 C* g, T/ Y6 G( M公仔箱論壇做公仔箱論壇) f8 ^) A. b$ A5 ?6 v4 z; g

/ Z; |& x/ ~5 t公仔箱論壇1.煲滾水，倒入中東米，下鹽及胡椒粉在碗內拌勻，冚上保鮮紙等 5至 10分鐘，見完全收乾水，用叉弄散。  W. U' J# f" W( d& w5 R

9 M/ R2 r5 p* j$ f: z5 X( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.然後加紅腰豆、三角豆、甜粟米、青紅甜椒、龍蒿草及有機意大利沙律醬汁拌勻，放入雪櫃約半小時即成。
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貼士中東米焗熟後要用叉弄散，讓質地更鬆軟。
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