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標題: [中式食譜] 廈門炒米 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:37 PM     標題: 廈門炒米


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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t1 P2 ]: p6 c4 L1 t' s+ t$ R2 {! Y
米粉 190克、鮮蝦肉/叉燒絲/五柳料各 18克、蛋漿(雞蛋 2隻)、芽菜/紅椒絲/青椒絲/洋葱絲/葱段/韭黃各 6克、芝麻少許5 \) F# r. r$ X: r, M$ r

& D7 J3 k) f5 A+ N3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料5.39.217.771 n9 }* w) I2 }9 D7 ~" n) G$ Z
生抽/雞粉/砂糖各 1茶匙、糖醋 1湯匙
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做法
# W6 |# Y( {% E* N. Htvb now,tvbnow,bttvb1.煲滾水,將鮮蝦汆水後盛起。, @1 m9 W) f: s$ w! V/ |4 T
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2.另再煲滾水,下米粉略烚1分鐘撈起,用濕毛巾蓋住焗幾分鐘。
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3.開大火燒熱鑊下油,下蛋漿略煎至七成熟,加入蝦肉及叉燒絲炒勻,再下青椒絲、五柳料、芽菜、洋葱絲、紅椒絲及葱段炒勻。5.39.217.77% E. @# P" X' @, F1 W

8 a* Q% N0 f+ j5 I4.將米粉回鑊不停炒散,然後下生抽、雞粉及糖炒勻後,加入糖醋和韭黃炒至乾身即可上碟,撒上芝麻即成。5.39.217.77! S5 X1 c4 ]* G+ h8 _0 C: ]4 ^
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0 U: _7 e# l9 P& {tvb now,tvbnow,bttvb貼士
, l8 ~2 }& h9 q公仔箱論壇米粉略烚後用濕毛巾蓋住,炒出來的米粉會爽口些。

作者: bcd987    時間: 2009-8-27 08:15 AM

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