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標題: [中式食譜] 福建炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:36 PM     標題: 福建炒飯

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K( K& m  g$ Y4 p3 K& }
材料
( _2 M4 q! ?& L4 n1 r, ~公仔箱論壇白飯 380克、蛋漿(雞蛋 2隻)、叉燒粒 38克、蝦肉粒/瑤柱/甘笋粒/菜粒/冬菇粒/蟹柳粒/雞肉粒各 18克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L0 G4 @& c4 [" }- t
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調味料. X0 i1 ?! L. D. x! Z& w: v9 p
蠔油/生抽/雞粉各 1茶匙、老抽/糖各 1/2茶匙、生粉水適量、清水 200毫升4 z; A6 C& x& q6 h

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3 @' C7 Z3 n! {# H4 V8 l0 W3 utvb now,tvbnow,bttvb做法' ]0 U/ ~1 ?& \' e& [/ C
1.燒滾水,放入蝦肉、雞粒、甘笋粒及菜粒汆水,盛起瀝乾水。
# `% t  w7 L. D公仔箱論壇2.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋煎至七成熟後,下白飯炒散,聞到香氣就可以上碟。5.39.217.772 R* A& X7 s, @! J3 L' t
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3.開大火燒熱鑊下水,加蟹柳、冬菇、瑤柱、叉燒粒及(1),然後下生抽、蠔油、雞粉、糖,再以生粉水埋芡,最後下少許老抽校色煮勻,就可以淋上炒飯面即成。公仔箱論壇0 k7 z/ F7 r) ~! L* t) ]
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; r: {6 N% k! ^, otvb now,tvbnow,bttvb貼士
1 r' Z( _- U- h0 n4 r& ?tvb now,tvbnow,bttvb炒飯最好用隔夜飯,隔了一晚後飯抽乾了水份,容易炒得乾身夠香。
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作者: ireland.man    時間: 2009-7-8 09:20 AM

thank you for share
作者: sally2888    時間: 2009-7-10 12:51 PM

看上去很美味。。。。谢谢分享。。。




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