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標題: [中式食譜] 福建炒飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-7-6 01:36 PM     標題: 福建炒飯


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材料
  S( r5 u% s, \9 x$ P/ W* S/ T; ^公仔箱論壇白飯 380克、蛋漿(雞蛋 2隻)、叉燒粒 38克、蝦肉粒/瑤柱/甘笋粒/菜粒/冬菇粒/蟹柳粒/雞肉粒各 18克
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調味料5.39.217.771 m, H! S/ T4 k1 u1 _0 @' K/ a5 F& o
蠔油/生抽/雞粉各 1茶匙、老抽/糖各 1/2茶匙、生粉水適量、清水 200毫升
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做法公仔箱論壇; n4 c4 s0 s1 l7 W) L
1.燒滾水,放入蝦肉、雞粒、甘笋粒及菜粒汆水,盛起瀝乾水。* [1 Z6 M9 ]; \9 w  x% M
2.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋煎至七成熟後,下白飯炒散,聞到香氣就可以上碟。
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3.開大火燒熱鑊下水,加蟹柳、冬菇、瑤柱、叉燒粒及(1),然後下生抽、蠔油、雞粉、糖,再以生粉水埋芡,最後下少許老抽校色煮勻,就可以淋上炒飯面即成。5.39.217.77+ M  Q1 s; Y4 Y; c8 b& x8 D
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, |( h) M: S! U7 L: f. V公仔箱論壇貼士
' l2 |. I! k! X8 k8 T5.39.217.77炒飯最好用隔夜飯,隔了一晚後飯抽乾了水份,容易炒得乾身夠香。
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作者: ireland.man    時間: 2009-7-8 09:20 AM

thank you for share
作者: sally2888    時間: 2009-7-10 12:51 PM

看上去很美味。。。。谢谢分享。。。




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