標題:
[中式食譜]
升級木瓜豬骨湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2009-6-30 11:00 AM
標題:
升級木瓜豬骨湯
8 S( k6 u0 _4 |9 W
tvb now,tvbnow,bttvb; P9 g0 p+ W% @
材料
: c& z; o: C, a8 s) h/ \9 x
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
" `+ X6 q; e# p1 C, @' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( x3 A6 \: a& ~0 v5.39.217.77
做法
5.39.217.77$ |4 y7 C) u8 E8 E# f* i P; I
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。
6 E4 Z$ ?4 H0 t ?6 ttvb now,tvbnow,bttvb
" ?5 R; J+ s- L* z4 Z. v% p公仔箱論壇
2.燒滾一鍋水，放入2片薑，放入豬骨汆燙，盛起冲洗乾淨。
& w5 G! M: P8 \: r) m% [8 I$ q
公仔箱論壇( z. @/ v" x2 T; `5 J
3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。
! {$ Z) D$ d$ ?3 @; J
1 e8 V( u, O2 ~! B$ [
4.煮滾水，加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜，先用大火煮 10分鐘，撇走浮起的泡，然後轉細火煲 2小時，最後加鹽及惹味粉即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g% o/ V6 K( `. N2 t
s; M; [' U) _! o* o2 q2 O$ w公仔箱論壇
/ O* [1 C1 x4 B+ [+ h9 W. A
9 W4 M$ n- g) I7 h8 o$ [8 t8 n- D2 l4 @tvb now,tvbnow,bttvb
) D0 i' |6 x# Mtvb now,tvbnow,bttvb
% P# n% [) g( K( [& e6 i/ U7 d
# q0 F$ \( u/ d" T8 G J, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 C& i1 i7 ^( X6 c: a* p0 c& j公仔箱論壇
貼士
5 v' | f6 P% w+ b+ ~5 n2 v6 {% e" _公仔箱論壇
豬骨含有豐富鈣質，可補虛強身、潤腸胃及潤澤皮膚的功效。用豬骨熬成的湯含有豐富膠質，亦有促進胸部發育的效果。
5 t* n5 G/ d4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
noon6789
時間:
2009-7-31 01:02 PM
thank you
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
/ O* [1 C1 x4 B+ [+ h9 W. A
