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標題: [中式食譜] 三絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-26 01:49 PM     標題: 三絲炒米粉


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5 p8 u' P+ e, {4 I1 e: T- G4 htvb now,tvbnow,bttvb材料
  m6 U! u7 P5 d0 C5 d/ R東莞米粉 2個、火腿絲 20克、甘笋絲 15克、肉絲 20克、蛋 1隻(拂勻)、葱段少許、日本豉油 2湯匙、麻油/糖/生粉/鹽各少許
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做法# Z9 N+ N# q) W1 f
1.米粉以凍水浸軟,撈起略為瀝乾。肉絲以 1/2湯匙豉油、麻油/糖/生粉醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 f3 s4 |! H3 j+ y

' P1 x0 u( F6 c2.燒熱鑊,細火下蛋液勻鑊約 15秒,下少許鹽,反轉再煎約10秒,取出切絲。
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3.燒熱鑊開中火,下甘笋絲及肉絲炒至轉色,下火腿絲及米粉一同兜炒,加剩餘豉油及麻油,兜勻至米粉乾身及上色,加蛋絲及葱段兜勻便成。tvb now,tvbnow,bttvb9 J5 K* h3 f1 @, z3 h+ A
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貼士& |7 B$ D! k. s8 D) [1 X
若想容易炒開米粉,加點水便成。
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