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標題: [西式食譜] 希臘沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-24 02:07 PM     標題: 希臘沙拉


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1 g! O0 v8 n4 B/ m/ |( f材料
2 \  |) h$ i0 z公仔箱論壇番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克公仔箱論壇( Y7 n6 c4 r! z- R( K, G2 x1 A

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- x0 ?: B7 {$ x& f6 t5.39.217.77調味料5.39.217.77+ `, V) @; T' Y& @) M9 y
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
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做法5.39.217.77, N# u9 ^; k# Y2 M4 |: ]) R
1.番茄切片再切塊;青瓜切去頭尾,切半後再切片;青椒切去頭尾去心挖籽,再切塊;紫洋葱切絲。
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2.將牛荎放碗內,加檸檬榨汁,與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。5.39.217.77+ n; u0 v+ j& ]: v% _
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3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗,撒上鹽及黑胡椒,先加半份沙律油,用一雙乾淨的手拌勻,味道不夠再酌量增加,再拌勻,最後加入羊奶芝士拌勻即成。2 ^9 o: j# F* A* R  p# L0 A, a" x
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貼士5.39.217.77+ R2 S% B' ^* b1 T: P
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉,可感覺到那裏太多或乾乾的,比甚麼器具都方便。 公仔箱論壇1 a2 ]4 Y( [5 u5 P+ G/ P





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