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標題: [西式食譜] 希臘沙拉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-6-24 02:07 PM     標題: 希臘沙拉

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材料0 N, [* g6 @5 w: l6 f" m( z
番茄 4個、青瓜 2條、青椒 1個、紫洋葱 1/2個、黑橄欖 100克、 Feta羊奶芝士 180克
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調味料( _! T* o& N; d/ l
檸檬 1/2個、橄欖油 3湯匙、牛荎 Oregano一小撮、鹽 1/2茶匙、黑胡椒適量
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做法
) u! E& o) J3 t- c+ N2 W0 _( ~5.39.217.771.番茄切片再切塊;青瓜切去頭尾,切半後再切片;青椒切去頭尾去心挖籽,再切塊;紫洋葱切絲。
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2.將牛荎放碗內,加檸檬榨汁,與橄欖油用叉子快速攪拌成沙律油。* Z7 S" T! c" `5 y3 @
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3.然後將番茄、青瓜、青椒、紫洋葱及黑橄欖放入大碗,撒上鹽及黑胡椒,先加半份沙律油,用一雙乾淨的手拌勻,味道不夠再酌量增加,再拌勻,最後加入羊奶芝士拌勻即成。9 ?( C) j  T1 w- m, U3 \, e( R
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用洗乾淨的雙手攪拌沙拉,可感覺到那裏太多或乾乾的,比甚麼器具都方便。 公仔箱論壇' G4 n2 }* V# Q+ y





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