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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
! C5 Q: w( v" q5 F4 c. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.公仔箱論壇# P. {, K( {9 a, D0 f2 j6 M) j
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  N% I8 D- ^8 {: T6 c! w
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.
5 `8 d5 H  X$ w, w2 s這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
% H/ ]5 y" Y$ h- \$ g2 q& v7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q$ D" A" U$ J) J3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:7 W5 s6 c' e0 |2 v% t1 X) p3 f
a 豆腐 1~2盒 切塊
) U. h6 P8 G" V7 u* ]- _b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
2 C4 b# D" w4 ]' `+ A8 Q# p9 W# D8 X5.39.217.77c 薑屑 1~2小匙公仔箱論壇; x% i+ w3 o( j3 v' i  S
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙7 ]- }) a9 x' f$ I& C! M# z
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {" r  R: _- o
f 鹽 1小匙或適量公仔箱論壇# k0 e# t) M/ `4 f9 Y* ^
g 太白粉 1大匙或適量
/ w% v# P% Q* Y9 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)公仔箱論壇: k8 O- I& a, L! a- V) f. f7 o
i 蔥屑 1大匙  H& `  v" v& f9 b. W
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb4 p0 B9 m% `1 a3 K6 Q0 Q
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
+ X) y. s9 p. I+ g! Q0 _0 l5.39.217.772. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
' x' \# @! _2 i, ?% K4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.- Z( F6 ^2 K% K% C! d0 a
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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