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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
! w( Y6 f$ z/ `/ s& WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.5.39.217.77# Z0 K$ m! W% c5 v# j+ @
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q* }% S7 c- `8 G& m
請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.公仔箱論壇) n5 Y. g! q# ?& ~- U9 P
這次用的是冷凍蟹(腳)肉. 公仔箱論壇, N5 A( D4 \4 J% n8 a
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材料:5.39.217.77( M- V, t  k: u+ C' E- R
a 豆腐 1~2盒 切塊tvb now,tvbnow,bttvb3 Z% l0 u4 B" e% [0 D  f& `6 e/ ^" }
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
# i- d$ O5 k0 \# J. xc 薑屑 1~2小匙
7 ^. I! }; d6 }5 y$ C- `  G+ b5.39.217.77d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙5.39.217.777 l+ l9 d  D) U* Z0 S
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)2 Q* x  w# Q  O0 p6 Z' ~
f 鹽 1小匙或適量
4 M/ V1 l) i# |+ ltvb now,tvbnow,bttvbg 太白粉 1大匙或適量tvb now,tvbnow,bttvb4 F" g7 {& c  C5 ?2 {
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)
/ F( X; \4 c! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。i 蔥屑 1大匙
" t* f, P' x  n- Z3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)
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做法:
8 w% Z% _7 f5 Y4 y6 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.# r+ B" s  c9 R' a) O- R
2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
3 P7 \  V6 r/ N" @, [4 Z% y: h$ @公仔箱論壇3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘./ e, ?) B7 p) k- S
4. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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