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標題: [中式食譜] 蟹肉扒豆腐 [打印本頁]

作者: admin    時間: 2007-3-15 12:13 PM     標題: 蟹肉扒豆腐

蟹肉扒豆腐
5 d9 P, G7 L; \6 }0 k: R# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這道非常簡單的菜是參考傅培梅食譜修改的.tvb now,tvbnow,bttvb6 W/ p, n3 `( I& L
只要櫃子裡有蟹肉罐頭. 一盒豆腐. 一罐雞高湯. 就可以做這道菜了.
$ v+ H, M6 K, g9 K$ t! I. i' R公仔箱論壇請客時可以改用整隻螃蟹. 蒸熟去殼取肉及蟹黃使用. 不過我不熟悉海鮮烹飪. 所以沒試過.公仔箱論壇! P9 @3 `7 e- W3 G7 t; f! y
這次用的是冷凍蟹(腳)肉.
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材料:
; a4 x9 P2 o1 ?* F/ K& y5 ~tvb now,tvbnow,bttvba 豆腐 1~2盒 切塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]7 s5 H* l3 l' ^
b 冷凍蟹(腳)肉 1~2杯(或蟹肉罐頭 1小罐)
- b. o, g' L& W+ z8 i% n3 p: Nc 薑屑 1~2小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Y# G. \! p- R' }+ R  ^
d 酒 (米酒/清酒/雪莉酒) 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n& l" G, T- u
e 高湯罐頭 1罐(可用一般雞高湯取代. 或用清水加雞精粉)
3 G) V0 [$ L- x+ I( F) y! r. [' Ef 鹽 1小匙或適量1 @: Z, T  l; ~% y
g 太白粉 1大匙或適量tvb now,tvbnow,bttvb; F  k* s1 i5 X4 Z7 x2 a0 `" K
h 蛋白 1個(攪拌至稍微起泡)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I* N" ^5 ~* }# `" U, u) f+ U7 `
i 蔥屑 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, ^# c+ E4 X* B/ P- [7 r2 y
j 雞油 1/2~1茶匙(可省略. 添加較香)# h1 C' `/ A) ]" y" `, C

* D* K( R3 S; x, V; M做法:) }6 _! M8 ]  L; m' x9 {9 B: w4 C
1. 豆腐用熱水燙煮一分鐘. 撈出. 濾乾.
3 }4 X1 r2 y7 T( ?. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用一大匙油炒香薑屑. 放下蟹肉. 炒數下後淋下一大匙酒. 略炒.
/ y& [5 d! H- K: A1 Y3. 注入高湯. 加入豆腐. 加鹽調味. 煮沸. 用小火再煮三分鐘.
7 k9 h+ u) f9 a5.39.217.774. 太白粉加清水調溶之後. 慢慢淋下鍋中. 輕輕攪拌使湯汁變濃稠. 淋下蛋白稍攪拌. (若有蟹黃於此時加入切碎之蟹黃). 熄火撒下蔥花即可裝盤. 上面淋少許雞油.
作者: kelvinlaw11    時間: 2007-3-15 01:44 PM

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