標題: [中式食譜] 酸菜瘦肉粉絲煲 [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-6-9 01:19 PM     標題: 酸菜瘦肉粉絲煲


7 S% l, a( h; T& m8 g( a9 |tvb now,tvbnow,bttvb
0 b" I) y" ?% |/ a4 [tvb now,tvbnow,bttvb材料：
- h3 f' t+ M" F+ R公仔箱論壇
. k& c6 b0 }' b: M- s/ V( F　　粉絲100克（2人分量），酸菜2棵，瘦肉250克，蒜頭2棵，柱侯醬，生粉，雞精，糖，鹽，醬油
. U4 Q" _) z% K, K5 b5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb! e$ `  x/ t; \# r) C
　　
  `* N: `) O" G8 x3 S& s+ H8 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W, j' Q0 d) O- D# P$ l, b
　　步驟：
7 b" K+ R- d/ g' ?' g
$ Z5 V3 E4 b" y  s. @! H% o. ]5.39.217.77　　1，首先備好材料，酸菜切好，蒜頭剁成蒜蓉備用
' }( A8 x9 I3 {+ Y. V8 i/ B9 [# ~tvb now,tvbnow,bttvb
, w$ X4 V3 J! `7 S, Z! ?0 I公仔箱論壇　　2，瘦肉切絲，然後用醬油，糖，雞精，生粉醃15分鐘
) G6 W( }! F; ntvb now,tvbnow,bttvb
; p  ~  v1 l' [- R8 C6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3，粉絲用熱水泡開之後，瀝乾水放進小瓦鍋待用
, o0 u0 z/ A. J公仔箱論壇
/ h7 d0 H, {) r6 T公仔箱論壇　5.39.217.774 U* T9 G! m# t; `

2 T; ?0 R, V' O9 c, H6 g5 t: n5.39.217.77
9 D1 r  V8 b1 [/ O+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
# @6 u; P1 M$ S4 O3 Y! K　　4，準備好上述步驟後，把油倒進鍋燒開，放入蒜蓉和柱侯醬2茶匙爆香。 公仔箱論壇% I) M3 Q8 i5 m4 Y; s

1 D' e  Q; G; p  Q7 D/ O4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
; u& a1 s. s$ ]( O. }3 ~  C7 }公仔箱論壇, Q& r) f& s( k
　　5、把瘦肉繼續倒入蒜容炒到8成熟。
& `" {% Q4 ?) v/ g5 ^# D) I% o( G- I
　　
+ q! M( a- H4 v* `2 i* N& q) E, K6 k" v# p5 l0 Q, \
　　6、把酸菜也倒入肉中一起炒約3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j: `  b/ i. ?. f4 t' g
tvb now,tvbnow,bttvb+ u- q* F' z# m) b1 t
　　 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |+ p  g# i3 m5 @5 h* M9 s
5.39.217.77) T; u, s7 ^% p$ x" V+ }" ?/ \5 _
　　7，放進2碗水入鍋，至煮沸。 * R0 \1 B! G$ H

+ O9 O8 ?7 f" H# X5.39.217.77　　 ) R' b9 M. z' ^+ b( c
# i/ b4 t: _2 {6 v, \, T
　　8、最後，把全部菜倒進剛才準備好的粉絲小瓦鍋，小火煮5－8分鐘即可。 5.39.217.77) o- t, \) I  P: F' A9 G/ e

+ `& o/ ?8 N9 e5 \& Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |" d6 O6 P5 Y4 B
公仔箱論壇1 \, n( \# g- p9 R  T

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0