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標題: 四喜豆腐 [打印本頁]

作者: hotcornet    時間: 2009-5-30 04:10 PM     標題: 四喜豆腐

所需材料:
0 N2 ]* r6 W: btvb now,tvbnow,bttvb+ H8 {7 V  R8 s+ Z
豆腐 ... 5塊(切1公分厚片)5.39.217.77( `! e0 i" ]. x& ~" P
花枝丸 ... 6個(切淺斜十字花紋)
2 V" ^- S6 f3 U& s: ktvb now,tvbnow,bttvb蝦 ... 75公克(去殼及頭部,片開成相連兩片)tvb now,tvbnow,bttvb; W4 J6 W5 Q) K' ?
新鮮魷魚 ... 40公克(去除薄膜及腹內雜質,切淺斜十字花紋)
0 Q7 E, M* e7 @2 e公仔箱論壇冬菇 ... 6朵(泡軟去蒂,加少釭o煮5分鐘)
$ J/ ~# o- z+ }. n- rtvb now,tvbnow,bttvb青花菜 ... 110公克(切小棵,放滾水中過燙後撈出)tvb now,tvbnow,bttvb! A# Y, i$ G8 Q7 |: m
雞肉 ... 75公克(切片)公仔箱論壇: ~. A' C  g0 J$ L) u0 w- Q1 v7 c
紅蘿蔔 ... 2片
! F3 H2 ?+ {6 O, S/ H9 l5 l+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油 ... 3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  b' V* u& a) c+ c4 }! Z
A 料
& _) o2 m, y2 y  ~1 Q0 v1 l& E5.39.217.77味精 ... 1/4小匙- ~+ O+ y1 y8 J% y" \
魚露 ... 1/2小匙公仔箱論壇, l+ y/ G/ n- u2 q1 ]* x/ Y  O
米酒 ... 1/2小匙
& W" X; w) U# b" M3 W; f太白粉水 ... 1/4小大匙4 n% ^$ m( G0 z  ]7 R, @% a
高湯 ... 1/2杯
. r- B4 |6 A" }" d4 d, PB 料
+ U" x0 K4 H. ]  N! y6 G& Z# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味精 ... 1/4小匙5.39.217.77% X1 j$ M* u* p, T# R( \
魚露 ... 1/2小匙
, E5 X, w5 j) C$ J  z) n高湯 ... 1/2杯
0 g2 [% N: U: q! X  s( @公仔箱論壇醬油 ... 1小匙
& c6 N0 O' p' L- [, W7 |/ J" T" J7 ~公仔箱論壇蠔油 ... 1小匙5.39.217.779 ^' V- }' V# [- N4 T; Y
米酒 ... 1小匙
5 g  ~, T# d1 Q/ B0 R7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C 料
3 R$ C% l5 U7 V  c太白粉 ... 1/2小匙
7 Z! ?9 G+ @6 ?( a5 C, x* p5 _水 ... 1小匙3 e6 V+ {7 `; l  [

# b3 B8 t3 m+ f' F" k) s* {  5.39.217.77& p# Y' |8 f/ L0 u$ v
作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z! {$ D) f* s3 [; c6 G
1.燒熱炒鍋,放入青花菜,加入A料炒熟,盛起舖盤邊。
/ d4 O( t6 o6 n) ^5 Z- E- ^* l2.起油鍋,將豆腐、花枝丸炸至呈金黃色;先撈出豆腐淨油,再下其他材料,炸熟撈出淨油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b5 r( T5 _6 o7 V: ?
3.倒去鍋中餘油,將全部材料下鍋,加入B料拌炒,最後淋下C料勾芡炒勻。
" c' M1 W1 g6 x/ z4.挾出豆腐置盤中央,其他材料分置盤中




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