Board logo

標題: [中式食譜] 莎 當 妮 杞 子 斑 球   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-30 05:28 AM     標題: 莎 當 妮 杞 子 斑 球  


0 i2 ?; Y8 U! q5.39.217.77莎 當 妮 白 酒 是 味 道 清 新 , 果 味 悠 長 的 酒 , 其 淡 雅 的 酸 味 可 襯 托 海 鮮 的 鮮 味 , 伴 以 芳 香 撲 鼻 的 杞 子 進 食 , 口 感 極 佳 。tvb now,tvbnow,bttvb3 d! M: M/ }/ k7 Q  X; c
材 料公仔箱論壇' A) L( I& X4 D1 D$ u% V5 _
斑 肉 / 西 芹 各 1/2 磅 、 杞 子 8 錢 、 白 酒 100 毫 升 、 蛋 白 1/3 隻 、 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 大 蔥 適 量
  c  v6 x6 W. F0 h. i4 S" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
* a) c. M7 B& `" i
. F9 D3 U+ W7 A0 ]1. 先 將 杞 子 浸 腍 ; 西 芹 汆 水 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb' H; H/ q7 d  L/ ]* T: @
! I7 q, t6 F% x+ l2 |# W
2. 斑 肉 以 蛋 白 及 生 粉 撈 勻 , 以 慢 火 拉 油 至 8 成 熟 備 用 。4 q2 u) F6 u, C1 V  D5 K! t& f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T6 |% {3 ^% ~
3. 將 白 酒 加 入 鹽 、 糖 及 杞 子 拌 勻 成 汁 。
' V9 v( i9 h* m: |  ^( U5.39.217.77
: h. F$ a: Y1 Z) G0 ^7 ^& itvb now,tvbnow,bttvb4. 起 鑊 , 炒 香 大 蔥 及 西 芹 , 斑 肉 回 鑊 , 下 ( 3 ) 快 炒 至 乾 身 即 成 。
# ?. p0 t$ M2 |  q# H貼 士' I: d# u2 E1 T; j. u# a, G
斑 肉 拉 油 可 加 入 少 許 生 油 撈 勻 , 讓 油 份 滲 入 肉 質 , 炒 出 的 斑 球 會 更 嫩 滑 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0