Board logo

標題: [中式食譜] 莎 當 妮 杞 子 斑 球   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-30 05:28 AM     標題: 莎 當 妮 杞 子 斑 球  

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D' k4 P- }$ D/ t* ]% g3 g
莎 當 妮 白 酒 是 味 道 清 新 , 果 味 悠 長 的 酒 , 其 淡 雅 的 酸 味 可 襯 托 海 鮮 的 鮮 味 , 伴 以 芳 香 撲 鼻 的 杞 子 進 食 , 口 感 極 佳 。tvb now,tvbnow,bttvb' v! d4 s" e- I( _+ x
材 料
; @5 i& r3 a! A4 d5.39.217.77斑 肉 / 西 芹 各 1/2 磅 、 杞 子 8 錢 、 白 酒 100 毫 升 、 蛋 白 1/3 隻 、 生 粉 / 鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 大 蔥 適 量
) @# P+ U! b: ?  t  b9 W1 e, `tvb now,tvbnow,bttvb做 法
: v: D% a7 b* j( o公仔箱論壇
# Q. b8 C  Y% ?/ [8 F9 I; O% wtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 杞 子 浸 腍 ; 西 芹 汆 水 備 用 。
& {  Z( m6 R% K4 a
" u$ A3 W3 a7 R# v2. 斑 肉 以 蛋 白 及 生 粉 撈 勻 , 以 慢 火 拉 油 至 8 成 熟 備 用 。
2 ^% Y" Z8 ^5 n+ p7 w公仔箱論壇% f# M, B8 n! W( |6 [( L" K
3. 將 白 酒 加 入 鹽 、 糖 及 杞 子 拌 勻 成 汁 。tvb now,tvbnow,bttvb9 ~" k5 j1 A% {( `! U
7 n! E' z% _* T( l( L  g& c
4. 起 鑊 , 炒 香 大 蔥 及 西 芹 , 斑 肉 回 鑊 , 下 ( 3 ) 快 炒 至 乾 身 即 成 。5.39.217.77% v, G; O2 b$ v6 J% J& F' E$ f
貼 士
4 M( ^# g  P: B, Y# `, E公仔箱論壇斑 肉 拉 油 可 加 入 少 許 生 油 撈 勻 , 讓 油 份 滲 入 肉 質 , 炒 出 的 斑 球 會 更 嫩 滑 。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0