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[冷知識分享]
會讓你“變笨”的12種食物
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作者:
k23bb
時間:
2009-5-29 06:09 AM
標題:
會讓你“變笨”的12種食物
1、泡泡糖 (吹波膠)
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泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。
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2、加糖鮮榨橙汁
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加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
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3、松花蛋 (皮蛋)
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松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
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4、臭豆腐
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臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。
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5、味精
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每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。
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6、葵花子
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葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積聚於肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。
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7、豬肝
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每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。
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8、醃菜
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長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留，從而增加患心臟病的機會。另外，醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃易誘發癌症。
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9、爆米花
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爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
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10、魚肝片
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魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。
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11、油條
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油條中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排出，體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至引起老年性癡呆。
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12、.咖啡
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咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內消化，它很快就會隨血液流動，5分鐘內抵達人體各個器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。
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作者:
21603
時間:
2009-5-29 06:52 PM
其實我不嬲都知飲多太咖啡會對身體唔好。
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但係唔知會令人變笨-v-'''
作者:
rubylo2000
時間:
2009-5-30 11:51 AM
原來係咁嘅
作者:
hao88
時間:
2009-5-30 04:50 PM
其實我不嬲都知飲多太咖啡會對身體唔好。
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但係唔知會令人變笨-v-'''
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21603 發表於 2009-5-29 06:52 PM
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me too, only know thoSE FOOD NO GOOD TO US, BUT DONT KNOW WILL CAUSE US STUPID.
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MUST REMEMBER IT
作者:
benny11679
時間:
2009-5-31 01:32 PM
thanks for sharing
作者:
wa9wa9wa9
時間:
2009-6-13 01:23 AM
原来如此。谢谢楼主分享。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
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