Board logo

標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答

, \+ R9 {3 T  @" K; n0 a+ Z
耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w- n  I' W+ B# m
tvb now,tvbnow,bttvb  ]( k5 T. y$ S
5.39.217.77! B' n$ m) F4 G- l  t
「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
- J( Z9 f. ]. j* _4 e7 [tvb now,tvbnow,bttvb後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。
2 e& Y# U; J+ s( ?* atvb now,tvbnow,bttvb有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。
  a5 s0 d0 |- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。6 I% S4 D  [. V0 C
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
' q6 g; |. g! k( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。7 {0 t& Q+ x( @' m! [
無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：+ u2 P6 T" X5 `4 F! R  T; c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e/ p+ y4 R; H# s3 d. f: z
護心8要點重點整理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: _$ Q0 J. C/ U8 X

1 K2 y$ T2 W9 W+ w- q: a8 K& g5.39.217.77

護心8要點

重點


. x+ k& z- E* e1 g+ H" f* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T' `+ m- ], r; _5 b$ p! L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e. L$ |' m; \& t

& ^' C' x# W/ W- h5.39.217.77- B2 g6 y% n, H2 C. w0 O8 M! ^+ w) a
tvb now,tvbnow,bttvb+ v1 V' ~6 d+ S! P; E
1 控制血壓tvb now,tvbnow,bttvb- R+ s. }2 x3 C1 V, B! I
5.39.217.77# y& y, {9 |) x  o/ I) T0 G# B
1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
! _; f5 v) G0 L: |tvb now,tvbnow,bttvb2 W2 u0 w1 N1 e2 X6 \  f
2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
2 a0 _) b9 B# V: A- t- _/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Q1 ?. x- F% ~) T* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.根據S-ABCDE調整生活形態：公仔箱論壇6 F. p  Q( |; p+ q" i
　S：限制鈉攝取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H( C0 t1 n) c2 ?" \& k" R4 r, ]
　A：限制酒精攝取5 r: ]  j$ Q4 o" T. {4 v! ~
　B：減輕體重
# f0 ?: B, ~0 M, Z  o$ H　C：戒菸
7 Q( W. u2 `% G6 [tvb now,tvbnow,bttvb　D：飲食調整
/ o0 o6 c2 x) V4 @/ K0 ]公仔箱論壇　E：規律運動
3 m0 C8 q* |8 O: d+ Q5 `; q' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l: S$ J* o& L! c  _+ r1 o- @

/ V" Y8 N- J, O! @7 b
, E: _2 \% B( r# N9 k5.39.217.772 控制血壓
& p" j" q/ a3 b- X" ?0 _4 {' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?0 H5 w& {2 B4 M
1.血脂怕高不怕低。
, f3 }* q7 T* w; T: X: x1 u( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
+ a% q  s, E) m4 R5.39.217.773.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。tvb now,tvbnow,bttvb! P* X- x2 i. p0 ~' ^1 b

/ s# H6 U- N: O  Y+ P公仔箱論壇公仔箱論壇% V* w# u. H6 Q. x
3 控制血糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?2 g  E8 [& i2 p

: n, q) N, f2 `+ J( {3 F5.39.217.771.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。tvb now,tvbnow,bttvb# q3 t' e4 H) W3 }( M
2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?; A( _& K4 ]6 q$ o; w# O
tvb now,tvbnow,bttvb- n* W8 L+ S& o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~3 O2 U4 q/ q# V, R# P4 T
; G/ T- R. G9 t: K0 {' @

1 S: o) a  B7 V- |3 o# j5.39.217.77* O8 s+ U; `% e3 H9 k4 D
4 吃得對tvb now,tvbnow,bttvb% _+ W; g# w2 R9 |0 {: T0 i: C0 {

% B* }% p. v+ m& W7 m1.多吃蔬菜水果。
! c; W+ K& J! m( y( w; R  f5.39.217.772.多吃全穀類食物。
  E7 `4 Y- H* |8 [5 C" w公仔箱論壇3.選擇優質蛋白質。* N- D7 w) M* n* V
4.選用液體植物油。
$ g- j, l8 p$ u5 K8 D$ P. }5.避免加工食品。公仔箱論壇" w2 e: d, u- V& G
6.少吃含糖食物及飲料。
, w8 K2 N/ Y- z1 M7.低鈉飲食。
& l) ~6 l: @" g  o0 a1 ~# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.限制酒精攝取。
% q5 e1 Q- P& s; h; A公仔箱論壇
7 L8 q  c% t1 dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 d- u7 J* Q. G) |6 C

3 S8 X+ \5 S- I' u0 G) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 睡得好
# C4 X. J$ \6 G  g8 ~7 [tvb now,tvbnow,bttvb( X: Q. q' |/ W
1.每日至少睡6小時。
0 i$ n( K+ J! h. I% X公仔箱論壇2.最好睡7小時。
5 t, K' D* C5 ^& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.不是睡愈久愈好。# I) u+ M# l: P# C! q, B

- L( y1 \/ A* `# g: xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A( \. K& c  z3 [" w+ V8 @

  w6 L' k$ t; G& j4 C% _1 I, m* N5.39.217.776 多運動
" Q, c# t) _5 h1 Z, k, \公仔箱論壇
( ?; A, c$ l* K- A9 d& S: T. U9 Z9 r1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或
# Z) d  {" f$ }5.39.217.772.每週至少累積75分鐘高強度運動5.39.217.773 p7 U& D) G$ ^% ?4 R8 L1 n! C: \
3.只做一點運動比完全沒運動好
0 D* G( X; `' Y4 j, `, P公仔箱論壇7 h* X. d/ i/ {# n1 Y
公仔箱論壇6 y  y+ I7 c% l0 ]4 |8 P
7 別太胖5.39.217.778 W- k* r2 ~  i+ l, y# |

- [; y' s! t6 U: }) Y2 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.BMI維持18.5～22.9kg／m2
8 I9 H1 q) [; @+ V; O/ z1 Ptvb now,tvbnow,bttvb2.飲食控制加上運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p$ O* `8 E' w) M/ M4 h
5.39.217.778 w9 W/ _% G) N

/ ^8 Y/ K0 H7 I% M! B6 l8 不吸菸
5 y* T9 O* r3 E' itvb now,tvbnow,bttvb
( ~% \# K/ U; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.及早戒菸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W* N7 {. {3 ~5 V1 w3 b+ ]
2.拒絕二手菸
$ T9 e$ x5 g' w; @7 qtvb now,tvbnow,bttvb6 o9 _+ x1 Q1 v
資料來源：江晨恩提供，取自《》/ V% l8 l5 u" Z0 b# j( \




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0