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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


" U3 ]0 L( {& I# F耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。
* L! T2 ~& p+ u  |* r  o* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S% t9 y6 H, m5.39.217.77: L# i/ R7 o8 ?5 c' v) A2 R
「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。
3 m0 ]" Q' D  u" y6 @公仔箱論壇後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。4 \1 E( _, Z/ V2 A2 ~
有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s9 C) C! i! v, W
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。
% [$ L, V) Z( Y3 o( u# |5.39.217.77有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。" u6 k3 u7 Z6 h$ t, A& d6 g
此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。
1 M1 {. _$ F. f' g3 w  p1 v無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：* s2 v* K2 j! t6 _% _

1 u7 }8 z7 F- x7 p% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。護心8要點重點整理/ x5 d6 q' Q$ M+ w* E% _( H4 L

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護心8要點

重點

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7 @$ [8 b% `! l, y! i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b0 G3 L5 L% K3 E' b

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1 控制血壓公仔箱論壇- M- o8 L0 p, m7 G- l, g; {
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1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。
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2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。+ J: D( {& d9 F- v4 }( ^
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3.根據S-ABCDE調整生活形態：
- |: H6 N- m- ?' k　S：限制鈉攝取公仔箱論壇5 I! I* m) b6 V5 \3 R( b/ |
　A：限制酒精攝取
, y5 c5 P4 L1 q! r2 @tvb now,tvbnow,bttvb　B：減輕體重
6 x$ G0 p8 v/ \5 m" {, c( `5 [5.39.217.77　C：戒菸5.39.217.77% ~3 L( O; B5 F; e$ a
　D：飲食調整
1 J; c" T  @3 ?3 u7 y7 J公仔箱論壇　E：規律運動5.39.217.77) V/ U0 f; \0 p. C8 j; \: c

0 V& j- H& q" Q4 v: g8 L5 Ttvb now,tvbnow,bttvb8 I7 M$ K. B6 u- C0 K

3 o5 ?  j9 M7 {: H$ ^: g: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 控制血壓
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1.血脂怕高不怕低。公仔箱論壇1 e4 s; o  T) b
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。公仔箱論壇$ [( c" t! v/ ?6 f7 i8 A
3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
0 y* V( M5 s% h+ E公仔箱論壇( r1 Y! r5 B7 H* i

0 q8 \! A" ^/ a4 R4 D8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 控制血糖
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1.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
$ c$ d& A8 D( Y2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。
9 g7 B' l, D4 c3 @, W8 N8 k3 l6 ntvb now,tvbnow,bttvb
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& A4 w% }, _  L% G3 ?* `0 ?: wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 吃得對
$ K, t: Y/ s0 K7 M3 u1 j' t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ A( p7 b& Q) ?( V; q
1.多吃蔬菜水果。
3 k4 U$ g+ x: ~& H+ f5.39.217.772.多吃全穀類食物。4 q3 S" r7 F8 _6 b# Y
3.選擇優質蛋白質。5.39.217.77! j0 N! R6 i9 x5 `( U) F. m
4.選用液體植物油。tvb now,tvbnow,bttvb1 f8 m. W9 m! }% l2 }: _; I4 a' O
5.避免加工食品。
/ X/ o9 N# m1 s' M1 c5.39.217.776.少吃含糖食物及飲料。
1 I7 a" v9 {! G/ ?4 y7.低鈉飲食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \# C8 `6 x/ x2 g
8.限制酒精攝取。
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5 睡得好
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5 K: R9 s) O2 d$ h5 Q2 X1.每日至少睡6小時。公仔箱論壇/ D# K! G  S' h( s' _  l( ]
2.最好睡7小時。
; Z7 }0 E, j0 y' @6 D公仔箱論壇3.不是睡愈久愈好。
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# R; s9 d( I% }) a; B6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) ~) T& k$ b8 i7 Y+ k5.39.217.776 多運動2 N( u- n( Z& D- ]$ X4 O; x, L4 b; K
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1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~. V: l& j5 r* w$ ~* f
2.每週至少累積75分鐘高強度運動# E9 T" d2 H" i9 Q5 k) n6 q
3.只做一點運動比完全沒運動好
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+ q0 m4 h# G$ t8 G( v1 K% W3 ftvb now,tvbnow,bttvb7 別太胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n/ l/ \$ o$ j7 `* G

& C- \( E7 l1 @% B. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.BMI維持18.5～22.9kg／m2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y9 q  o. s# }# z
2.飲食控制加上運動5.39.217.77# g9 o0 d$ D4 w5 O( \8 t4 u
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: t% P0 U5 n+ v+ _' _" d; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 不吸菸
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2.拒絕二手菸
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資料來源：江晨恩提供，取自《》
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