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標題: [健康資訊] 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答 [打印本頁]
作者: soforlee    時間: 2024-7-12 03:56 AM     標題: 耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答


, o& ^: D8 e" B5 Q耳垂有一條線？有耳垂摺痕、皺褶，罹患心血管疾病的風險較高？醫師解答。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l/ N2 Z' }; r0 K& c
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「心臟健不健康、好不好，看耳垂就知道？」坊間盛傳三高患者年或長者耳垂下緣出現摺痕、皺褶，又稱為「冠心溝」，恐為心血管疾病的徵兆！醫學上真有這種說法嗎？來看看心臟內科主治醫師怎麼說！發現這個現象可能與心血管疾病有關的是美國醫師法蘭克（Dr. Sanders T. Frank），1973年他將理論發表於《新英格蘭醫學期刊》（The New England Journal of Medicine），所以冠心溝也俗稱「法蘭克徵象」（Frank’s Sign）。tvb now,tvbnow,bttvb2 T% y* i- y0 |6 z  g. y1 j
後來陸續有很多專家進行類似研究，也證實耳朵出現冠心溝有可能是心血管疾病的警訊，但不可百分之百確定，因為冠心溝也可能只是肌肉膠原蛋白流失造成的。
+ `+ F: V) U2 B- B4 V% T有耳垂橫紋表示內臟脂肪高，罹患心血管疾病風險高於一般人因此，耳垂出現橫紋需要合併檢查，看患者是否有心血管疾病５大症狀或心絞痛５大症狀。能確定的是，根據眾多冠心溝相關研究，它的出現表示罹患心血管疾病的風險高於一般人。! @0 }( E# G- K' a9 f' p# D8 B
而且根據臨床觀察，5、60歲有高血脂與心血管疾病問題的人，往往耳垂會有橫紋皺褶，有裝心臟支架的患者很多往往也有這樣的耳垂褶痕。古羅馬哈德良大帝、美國小布希總統和好萊塢大導演史蒂芬．史匹柏都有這個特徵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y5 u7 d7 Y7 t9 x
有耳垂橫紋的人，表示內臟脂肪高，而內臟脂肪高，相對心血管罹病率也高，如果又有吸菸、熬夜的習慣和高血糖狀況，就要加以警惕，進一步做檢查。尤其如果是已經有三高問題的人出現耳垂橫紋特徵，要小心做進一步診斷。
. S0 q) c* A# k. m: q  xtvb now,tvbnow,bttvb此外，倘若二耳都有橫紋，比僅一耳有的人危險性高。
3 K# @4 Y: N5 _' W; k% C5 y( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無三高、無吸菸等危險習慣？想鞏固心血管健康借助護心八要點若無三高問題，又無吸菸等危險習慣，靠這個特徵判斷是否罹患心血管疾病是不準確的，不如借助護心八要點之心血管健康指數表來判斷：
# s" R! ]* K: `+ l5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e. S( v' W& M. Z! D- _, Q' @' h
護心8要點重點整理tvb now,tvbnow,bttvb4 J0 j/ d& E# V% n! G/ w

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護心8要點

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1 控制血壓
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1.以「七二二法則」測量血壓，連續量7天、早上起床和晚上睡前各連續2次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k8 B; E5 Y2 U6 o( I3 ?. V  T

6 g2 f  G, l# L2.收縮壓維持130mmHg以下可有降低罹患心血管疾病的風險。
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7 n# N1 A, C. F- h* Q- O! ^$ Ytvb now,tvbnow,bttvb3.根據S-ABCDE調整生活形態：
# s4 O4 `# A, b% E　S：限制鈉攝取tvb now,tvbnow,bttvb- S, w# i; }8 o, `& F
　A：限制酒精攝取公仔箱論壇3 z2 V( `* s4 r' K/ U
　B：減輕體重
/ L8 z" y9 \# }' g' h公仔箱論壇　C：戒菸
4 L/ z; z. L8 [) d　D：飲食調整5.39.217.773 V5 C3 _/ {: ~* h; u, O
　E：規律運動5.39.217.775 X" w* G* U/ \, _& y' r: t! }! ~
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7 |8 M2 n! W5 [' J公仔箱論壇2 控制血壓
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1.血脂怕高不怕低。公仔箱論壇- A8 p1 r8 x3 Z
2.減少低密度脂蛋白膽固醇70mg／dL以下。
  d6 z5 M" ~  X/ a3.他汀類藥物、怡妥及PCSK9抑制劑可有效減少低密度脂蛋白膽固醇。
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- f9 s4 H$ }- W4 y! O公仔箱論壇3 控制血糖
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" T) L4 e8 V2 r+ y" M5.39.217.771.糖尿病未必有吃多、喝多、尿多症狀。
: A0 m" V! `# `# v7 t; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.糖化血色素每降低1％，即可有效降低糖尿病併發症。
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# C4 w9 \. C7 _  l* J, ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]1 O( Y$ c- M, g2 g
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4 吃得對5.39.217.77# W) M4 R8 ?& m" B3 N9 q4 h8 G

6 s$ l) U4 ]% s' `# s1.多吃蔬菜水果。
5 t5 O6 m' x2 `. C- gtvb now,tvbnow,bttvb2.多吃全穀類食物。
9 d/ T. f! D, A/ `1 q8 _& y7 ~; O公仔箱論壇3.選擇優質蛋白質。
7 s% P' T& X. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.選用液體植物油。
7 r& a4 E' w1 _1 L  MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.避免加工食品。公仔箱論壇3 }4 n' [! x2 d& z& x; H
6.少吃含糖食物及飲料。
+ D3 g1 @$ L% ~" [( ]3 G公仔箱論壇7.低鈉飲食。公仔箱論壇4 E! T6 d1 G3 s- C1 `
8.限制酒精攝取。tvb now,tvbnow,bttvb7 b! t0 K. S) j% z" H

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$ [, J) K7 |6 w/ }) O5.39.217.775 睡得好公仔箱論壇6 m" ?! y) ]/ E" a  K
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1.每日至少睡6小時。5 g2 ]$ M( w9 X9 G% k' v
2.最好睡7小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j% K- [- @) c. k* q* N. [
3.不是睡愈久愈好。tvb now,tvbnow,bttvb3 T/ o$ w6 P5 d( c, \

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/ S. \4 L: S/ u5.39.217.776 多運動8 M# F# K% L6 _/ K1 P

1 H5 r# G4 l- m9 ?4 k" I1.每週至少累積150分鐘中等強度運動，或tvb now,tvbnow,bttvb7 [: |2 F2 i8 X0 n% U
2.每週至少累積75分鐘高強度運動
) Q: M2 Y* _" itvb now,tvbnow,bttvb3.只做一點運動比完全沒運動好
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7 別太胖
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1.BMI維持18.5～22.9kg／m2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^$ \- v8 o5 h. n. q8 |
2.飲食控制加上運動
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  u4 I2 f7 U1 ]tvb now,tvbnow,bttvb8 不吸菸
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9 D( i. t9 C% X4 @6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.及早戒菸' P' [1 V) V3 k! b9 r
2.拒絕二手菸
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$ U1 K4 x9 s0 I9 n" m/ r1 j資料來源：江晨恩提供，取自《》* N( e2 I2 y1 d




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