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標題: [中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅 [打印本頁]

作者: SUPER-FF    時間: 2009-5-18 11:50 AM     標題: 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆5.39.217.776 W9 G+ N9 h  A! x) i2 l( B
    做法:
# k- X- c3 o% R* [5 h* f( ?& \    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;: v7 |3 k( d7 h  \9 V4 O' {5 C
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;tvb now,tvbnow,bttvb" g3 P, c) O1 Q! l4 P: e
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;tvb now,tvbnow,bttvb7 Q- H7 n8 H3 s  y
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。5.39.217.77. h' {; P: ]: H( o
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