標題: [中式食譜] 鮮蓮冬瓜煲雞湯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-5-14 10:09 PM     標題: 鮮蓮冬瓜煲雞湯

【材料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ P3 Q- K! u9 b6 `" _9 \
光雞半隻
0 B/ g8 K4 u6 S  N, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜一斤
9 r0 o$ z: a  stvb now,tvbnow,bttvb蓮子二
! i6 Q1 V7 X2 _6 m; X# T  w8 F) b瘦肉四
8 D6 d( x9 ]* Z3 R8 E- R- I9 T& z鮮荷葉一塊
  @2 f' M8 g! P3 @6 {; {' etvb now,tvbnow,bttvb生熟薏米三湯匙
7 D" f6 V1 C. V, F6 Y( Z公仔箱論壇生薑五片 公仔箱論壇. D" a8 W  Y" w; _
清水十五杯 9 Y' ?7 v  \5 ~" N0 }( v" i6 v

4 l3 y( @6 w% |' ltvb now,tvbnow,bttvb【做法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q9 G+ M3 |' B! ]
(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 公仔箱論壇8 I* J( z. W2 ^8 x
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。
5 H. P/ g" P. \, E6 F- E" t5.39.217.77(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。, v& k# X" d' v
(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ S5 R0 u0 P" X8 v& G- J8 `! D
(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。

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作者: josephinelaw    時間: 2009-5-15 11:51 AM

1# ericsuen1
1 x# L, O2 L8 I. I; x' m公仔箱論壇thank you very much

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