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& V8 X& X: {# x( o* v原料： 1 @# ^: o: `& Xtvb now,tvbnow,bttvb 1 x+ i i3 J) G) P4 y5 g3 z4 d雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z" d$ k' y# [5 ^
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做法： 1 R7 p- E& w/ L& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& H$ h. B4 Y3 Q- u0 A5 ~) ~/ O
1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。公仔箱論壇: ~; J% l' {( z# J9 h% ~$ K
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2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。 ' |( o3 k# |3 n. y s! Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( }" o! ]+ n
3）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。公仔箱論壇2 Q5 ?- O& Y- F3 L, d& _
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4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。 3 ?( D/ S: r" ]6 d b+ R5 Y5.39.217.775.39.217.777 p& R, A; X [; @
備注： $ p- R" V) A1 p- a7 Q9 P Ftvb now,tvbnow,bttvb 6 N( v6 \$ A6 @7 }& f5.39.217.77此道菜菜，一定要用大火爆炒！ 4 q& X3 V* m" q! @1 @( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N" U3 g; O, Z& m! S
雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。 + f; J* q& X8 w$ Y: G* w8 Itvb now,tvbnow,bttvb 3 q: G/ j: l, |9 E5 B& H9 @9 @青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。 6 R Z( k' M% j5 J# b7 w: K5.39.217.773 d+ K% V* x2 g0 A5 E
順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！ % j$ o Q/ m Q: W" xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 B L" u' b% L, f+ o* {5 b 5.39.217.77 K m. Y, x: Z+ V2 r5 ^
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鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。 # I9 Z3 w K- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7 l* H9 b/ e6 }6 L! r0 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 Y. y7 E. b- c$ f, n& E# Z
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鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p& w2 m- _7 f+ q. J
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！ ( V5 G4 A& ?, v& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , i1 Y6 s Q, G2 q! d( f& k4 [ : Q. F( `7 @' D. Y 7 `, y1 T9 m5 n; [/ H7 u) D, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完，又出一身汗！ 3 t% W2 P; v# m2 G( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & X! U. i7 |0 @! o# n" K6 O作者: josephinelaw 時間: 2009-5-15 11:53 AM
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thanks for sharing作者: chenyu200109 時間: 2009-7-27 08:52 PM
thanksyou作者: Low_B 時間: 2009-7-27 11:53 PM
Very nice! Maybe I can try to make this for my gf tonight.7 N1 m% i2 Z) i. X2 }
But I got a question: What is 土豆? is that potato? " r1 \3 i5 T% }; N4 l& AI'm sorry ... my Chinese is not good at all. 作者: bcd987 時間: 2009-8-27 08:11 AM
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