標題:
[食肆地點]
《大長今》熱之韓式特色料理!
[打印本頁]
作者:
ericsuen1
時間:
2009-5-13 01:57 AM
標題:
《大長今》熱之韓式特色料理!
《大長今》熱之韓式特色料理!
5.39.217.77* u9 z/ e) p" E% k' {
/ R. Z- h4 E4 m2 J7 f# n& b; k
清蒸竹筍
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X/ `- L$ O( K
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
5.39.217.772 ~" w2 u: b* _
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
5.39.217.77. k) `0 K6 R% h8 i* W) Y+ h
公仔箱論壇2 n' [; F, r0 Z* c, b
材料
5.39.217.77. P; q5 x. {' ?$ @+ K0 K3 ?
竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
! W; t- @3 u$ l2 J
做法﹕
) K$ P, X9 f1 O0 C8 E; ^1 k
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
5 `3 S: Q4 I5 ^6 m( R& _8 B, f
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
3 w0 ]& M* Z6 Z8 s; Q LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
tvb now,tvbnow,bttvb9 f: b) O9 ^- e7 I7 B
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。
! t# Q$ `: F- t3 e1 I1 btvb now,tvbnow,bttvb
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
& M3 O. l* Y. G6 i
====================================================================
D6 b7 O s- s t* [5.39.217.77
醬湯泡飯
+ n1 L/ n- w' O! \ Rtvb now,tvbnow,bttvb
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
5.39.217.77, F* S( o) H/ G' I; c- M
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
( q* O6 E- F7 }) G' f; C: q
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
" y: _/ N" I* ~. x- R [( M' k公仔箱論壇
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
" v# D; p- Y1 J' h
6 T9 `" ~* }1 F. R) S! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料﹕
公仔箱論壇7 e% `6 y( \+ ^) m' l
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
4 [- M7 u" J1 N$ c3 R
肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
! `1 t" Z G6 x& h
做法﹕
! A1 Z4 n# l% A$ ^0 {* j6 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
% b8 `6 u( [9 f2 U. j+ W) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
+ f( h8 F# p6 W; U
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
5.39.217.770 ]6 S+ n5 U" X3 _5 E
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
tvb now,tvbnow,bttvb2 M( {+ i, [( e7 X, N) D9 W
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
1 r2 D$ E4 I$ X% v$ H1 r
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
tvb now,tvbnow,bttvb% h2 W5 r2 Q6 s4 e& b9 }
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
5.39.217.77/ ^0 {* }% u u
=============================================================
5.39.217.77# b+ B5 [" }2 X, \) p5 A
黃荳芽湯飯
5.39.217.77* `0 { [0 o& g6 t) I7 T
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
; d7 G2 W" _) n D& etvb now,tvbnow,bttvb
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
& A" C, J1 U2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇% t5 g% l9 E$ n) m# P$ p) i! L
材料:
6 L; x: w; Q- T" Z# R4 i( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
+ F' t L0 h8 u0 b) S" O' \
做法﹕
) h: v( @4 A- m9 Stvb now,tvbnow,bttvb
(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
5.39.217.77' @# u4 ]; S7 E! y; V: G6 p( E( Y: a
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }1 w+ F; o H( g' q
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
* }, J0 i4 E8 J+ R" |% @0 {, S. {: `
(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
$ P- ~) w: v! B2 k3 h5.39.217.77
==========================================================
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H! ]" P0 G+ h& ~, n7 n
清蒸魟魚
8 s& T/ K' r( [/ w: d K+ f9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
& _7 r7 l! r/ L9 C( M. m
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。
tvb now,tvbnow,bttvb+ q1 Y/ \2 q! ~* q" t7 W
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
, K* D6 ]1 Z9 g1 b, o3 W) r# c: y
/ A. q# F m' K3 \
材料
5.39.217.77* _% G( t. I- g3 J) { ?) B
魟魚(小)1只
. O1 t( b& }& k! N
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
5.39.217.77$ B8 B+ E9 Z" W. K7 Z) a
做法
$ p# c' Q7 `9 t& W
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
0 v J$ H6 d; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
& n5 d+ b- s/ c' a! K
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n& b; r, W, \; a3 K q* S
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
- K: h* ^0 q2 R8 r: m1 r
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。
tvb now,tvbnow,bttvb! Y' e F; a+ Y6 B. I* D3 F0 R
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x& k0 C1 H) N8 r
========================================================
6 e; W# Y& h; a* _$ V
燉排骨
5.39.217.770 Q4 P d6 `; N ^5 I( W
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
- A( L: ?% ^1 ~# C T; ~: M
/ O @1 f! A2 S; ^4 ^1 P$ A- q
材料﹕
tvb now,tvbnow,bttvb9 z2 N$ a; R$ l& W% D% _( k; \0 @
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
* J. K8 f* y" a- [# \
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
公仔箱論壇4 Z' ~4 \2 f" H# B2 Y
做法﹕
9 s/ n G* @. Q! [8 Y公仔箱論壇
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
$ }- I# w. o* U+ s& J
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
7 x- F* x( r2 A% Q& W" m公仔箱論壇
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
5.39.217.77) D/ x/ ^& z- H( s5 |' R7 s4 a
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
0 e! g) Y, h$ M# t; i: N: T公仔箱論壇
(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U, w) R9 H& l3 v
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?" G n# t7 ]% [- a: a
=====================================================
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r+ i' C! p- c3 v; H/ ? R) `
牛雜碎湯
+ B# j) t; Z0 e2 z5 t
傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
% g1 _0 z! R4 ~
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
! p$ k% U* p I$ q o3 ?% b+ [6 G: w8 L
*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
公仔箱論壇) |/ L/ Q5 c8 H0 P' o
~2 `: F# l" V5.39.217.77
材料﹕
5.39.217.77. z* r0 z4 ?0 S% S
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
tvb now,tvbnow,bttvb# Q. s# _1 F0 n0 o9 M" I/ N0 v9 l, P
做法﹕
公仔箱論壇, d" |- C* o s& S& _+ @5 h) \
(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
3 X+ @2 y8 K7 ]9 O# J6 D. d x: f
(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
7 `5 H$ X% [/ w* b$ M; |4 R
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T0 y! O1 e! Y2 @0 V
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
- W$ x# K% b6 f8 r# U3 {5.39.217.77
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。
公仔箱論壇( S" B0 @9 Z1 G0 J; v
========================================================
* c" `, k2 B+ w3 J- Ytvb now,tvbnow,bttvb
雜菜
. _* p4 Z \% _/ x3 X3 {5.39.217.77
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
3 b& m2 w( }$ f: s5.39.217.77
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
9 E' M u! A O- c. y+ ~
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
" r0 t7 O6 o* j' W
材料﹕
5.39.217.775 h+ i9 E$ L5 P$ Y* o& _% y9 h
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
* s+ s# @7 ]' ]1 m
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
* K: H/ P8 T$ a% t- h# b% x* Q
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
: j0 _0 |* Z$ R
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
/ K: d5 n' ~- o+ r# ~0 Z: G
做法﹕
h4 B; i* t/ Y8 U5.39.217.77
(1)把牛肉切成絲
7 B* H! R$ s9 c- f# f! _5.39.217.77
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
tvb now,tvbnow,bttvb4 k9 k; `" {3 Y$ r/ j
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
, T7 x) |2 C3 t0 Q' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
tvb now,tvbnow,bttvb4 r& x1 V2 f* o
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
公仔箱論壇% G. \" m- R! c& y
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
: f0 ^9 k: I2 r
(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
. u, o# d, \9 J; s* y
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
8 ^8 ?; H' h9 } H) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。
* E& s2 ~! O8 m" q4 m, ^
========================================================
. T8 G( L4 L3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
" m& O* e- ~& T/ R5 Z( ~) Ltvb now,tvbnow,bttvb
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
$ N' g; x$ l7 G- b
材料:
+ W) u& B) U, Z2 v8 y% V+ B
豬肉600g
& p- Q6 ^3 Q, t0 k, H) ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
5.39.217.77) Z% K# r7 V7 ? O+ s0 W% o, G
做法﹕
' @# `# `2 p( \公仔箱論壇
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
8 A4 \5 B1 o4 b) l; F
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
$ ~( G' F3 J1 X" s1 b) y0 d
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
5 a: P/ |/ [1 H- @公仔箱論壇
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
" E& y: E& J* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
2 F, A+ n- i L7 Z/ C/ ^
========================================================
5.39.217.770 k8 [, h1 [. Q) U
清曲醬湯[韓國特式料理]
! r# i* k, h5 L1 i8 ~9 E* G
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
. v, h- I* V( B3 ]: F; atvb now,tvbnow,bttvb
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
1 {6 I8 q6 }; k, q% O' S+ n& i, itvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77* V& l9 m1 f2 O' y+ H
材料:
" Q8 Q: E& K: ?2 H$ V5 |
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
2 b+ B$ w5 F9 B6 l" C
做法﹕
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E1 D6 x( L$ Y5 b) S
(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
" T- z% z0 e+ _8 [6 u8 h P. L+ m. d公仔箱論壇
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。
2 S5 D9 u# {( [3 x& u4 Q* i3 t$ }
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
2 t/ ?7 C; E; E: k
*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。
實用相關搜尋:
系統
花
飲食
ro
地產
豬
車
食物
愛
韓國
作者:
oldsnake
時間:
2009-5-17 10:44 AM
Thank you very much for sharing!
作者:
sbliew
時間:
2009-5-18 07:13 PM
看了都想吃
作者:
chloechris1218
時間:
2009-5-20 12:49 AM
thx 4 sharing
作者:
apple56
時間:
2012-9-5 11:00 AM
Thank you very much for sharing!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0