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標題: [食肆地點] 《大長今》熱之韓式特色料理! [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:57 AM     標題: 《大長今》熱之韓式特色料理!

《大長今》熱之韓式特色料理!
0 J6 U( y. G! }7 a9 r3 E7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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清蒸竹筍- R2 l2 A. B- o- i6 a% H! I+ p
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。5.39.217.771 E8 v' |+ @& n' d" t% t3 z, t& r  T
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。+ h5 r, Z- s7 N, T: F

  G) `' b8 w& V3 L* s, t( Q5 @( ftvb now,tvbnow,bttvb材料
8 [. Y  B  n4 l) u竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]* F# B' m& H5 o+ c. o" T
做法﹕
5 E* o$ J2 r  }# `9 ^. l  t; D: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)        在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
, n9 P. w& Z# m. g(2)        把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
6 Q% T: `( E/ e- G+ _公仔箱論壇(3)        在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。公仔箱論壇8 ~- f: X2 p' T* |5 s2 u
(4)        把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 ^/ G' c% @/ E# l( X
(5)        熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
3 x$ D" U2 s8 C/ [' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。====================================================================0 T# N, @4 `. u: E
醬湯泡飯5.39.217.77; ?# |, ~8 @% B, H! s, z
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。5.39.217.778 N0 S3 |8 s/ e1 E* @
醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。tvb now,tvbnow,bttvb3 U( r2 b+ I  @
可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
3 }" M% i, K! o4 v# H! M公仔箱論壇桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
1 U2 A4 O; Y: P& D( J5 {tvb now,tvbnow,bttvb
% Z2 \2 Y2 D* H. t: {/ {公仔箱論壇材料﹕
$ X( O& v. h# u4 }! S牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
" L2 N1 m$ d/ l" l5 z公仔箱論壇肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
! w6 k5 I# l) k& q7 ?做法﹕
5 u6 q! o1 [# g: x! Atvb now,tvbnow,bttvb(1)        把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。公仔箱論壇/ o! `4 p' b; S9 B
(2)        把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
* g1 ^# j$ x' g' k9 N0 [公仔箱論壇(3)        把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。
; S; y9 p( m  F(4)        然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
% o# u, ]" S+ ^# ]2 wtvb now,tvbnow,bttvb(5)        把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。
5 s& T, H+ a5 R9 @3 p/ \7 l(6)        把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I$ ]2 F: Y7 T) W" b! D" ?4 s' I
(7)        吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
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( G5 l1 g, p. L1 Q, w$ N黃荳芽湯飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q+ V- i' ]7 m
全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。4 W8 ^9 U$ s: }, r0 e
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
# E. H  K$ c. Y0 D8 w3 U5.39.217.77公仔箱論壇$ c! Z0 L2 A1 U: Y4 y
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T2 |/ m0 y3 J6 X4 M
鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺( J" T8 U* z+ J  [' _# [( F* f
做法﹕
% i' C6 \) d1 L( s5 X(1)        把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。公仔箱論壇4 ^% Q5 Q+ j, r8 F
(2)        在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
+ s: _  V8 {# o. S公仔箱論壇(3)        把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。5.39.217.77! E. i3 j8 l* K% }3 d4 s7 C
(4)        盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
; q. Q6 g: a8 F3 H' Q% T# L7 E3 w% o公仔箱論壇==========================================================5.39.217.77/ |# D5 f4 ]! _5 ^. x2 {
清蒸魟魚
* T" Z* E2 x/ {3 o6 f$ p/ B" {3 `全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。tvb now,tvbnow,bttvb# }: R, ]& Y: r* ?4 a" K
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I( p* A" d2 L& p5 B: N
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。公仔箱論壇5 g/ o% p8 z, }6 h

! y- u/ g6 R. ^( X! b& ]* b公仔箱論壇材料
, n! U& w" S1 |/ z2 Q$ v/ r魟魚(小)1只5.39.217.77$ G0 C" i" o4 I7 X+ F. s
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量公仔箱論壇  i1 g4 q( i6 a
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 v- M' U" J& P; j5 a, V
(1)        魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。- J; g, |) L8 T! E
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
8 A; s4 p) [6 utvb now,tvbnow,bttvb(2)        在通風的背陰地曬乾2-3天左右。5.39.217.771 u) j2 |$ l3 q1 X) d( F
(3)        混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。! o; I0 A; F. Z+ Z- `/ s
(4)        把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。5.39.217.77/ ]. P) Q7 @! F. P) }; x! h
(5)        在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
( d$ l1 [8 d1 c. q, g' x5.39.217.77========================================================. |0 I; K0 q& v% A
燉排骨  + s" n6 B" \7 ]9 J* r8 Q
燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
+ R% G( R6 P2 m% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {3 Z" u8 P* Q# W. stvb now,tvbnow,bttvb材料﹕ 5.39.217.77, Y; C: T# G) Q4 h9 |( _
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個公仔箱論壇  F7 l" E: v( y" {' q
佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
0 I9 ]0 k, i5 m- @" G) @做法﹕公仔箱論壇6 b( ^, f1 r7 P, B
(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X6 o  O# F( [1 P
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
& x) y  B4 V$ n3 P% H, M(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。公仔箱論壇7 q% F' W% Y! t6 A% a7 v- S
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
. [. L0 @: |$ ?# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T3 w& P% F4 m6 B" K
(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
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牛雜碎湯
( g1 y2 A* s1 i) m- l7 {& g9 B- z傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。5.39.217.779 k- `0 L' N2 o( A, [% c
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
. l) a) W" r' ]; ^+ N# r- _2 ], MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& t) K' j& |7 W1 i6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb7 I1 m0 `# |. L3 v& x8 c
材料﹕
3 Z; ?7 A& ?7 ^1 d牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
; C5 n; \" s. Q& i3 K! s! Q3 V% [公仔箱論壇做法﹕
  r9 a% h/ {, y2 V(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
& z: j% V4 m6 j+ C5.39.217.77(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。tvb now,tvbnow,bttvb- }+ P* E  x$ X: P( j
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。$ \; |7 M6 B( n5 o& L
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
& E# X/ Q+ O9 h* Z- G公仔箱論壇(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q0 [8 U4 c9 @% C" E
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$ f/ H% P# l5 E2 @5 r# f# d* Z雜菜" |5 p. u) n4 I# R  m- B3 h
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
& n# R+ d* {; s; n7 x) u5.39.217.77*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h. |- e3 N% _( q$ U3 P1 C
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
# g# K- g; i$ s  ?- V. X9 |- x$ l5.39.217.77材料﹕
1 i* L4 E5 s3 W* z4 R/ X牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q' O% a$ J' i/ n( @% `/ u* ^
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
) n+ ]- n. u* P" {: `2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
1 E) W( {3 N0 S  D) wtvb now,tvbnow,bttvb*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺( a4 O* Q9 u9 o4 n2 o& L% [
做法﹕
# D, L9 ]0 G" S' i" w公仔箱論壇(1)把牛肉切成絲tvb now,tvbnow,bttvb3 ~$ A+ c5 b8 M# _) O) J
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏tvb now,tvbnow,bttvb# @1 [0 b6 b1 Z9 t2 N
(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
0 x4 t7 {4 v; d0 w1 v  ^, I# s! }(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。tvb now,tvbnow,bttvb7 f# x9 k' e( D8 P
(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
$ J3 t( M. @9 u0 Q5.39.217.77(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
. K0 h- M/ a2 d(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。公仔箱論壇2 J3 Z7 _% E; j9 s5 `+ u) Y! z
(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
6 I  g( E- d4 V9 ^0 d: U5 k" a4 ]8 {3 l公仔箱論壇(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。9 ?2 i( H' A2 E% }$ X" A2 c
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烤辣醬豬肉[韓國特式料理]
( Q8 y2 E6 z9 v0 w5.39.217.77把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。
' M( C+ _* S4 P5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇1 |  Y  ]& x! Z4 U5 I* n
豬肉600g. Y9 R2 n3 Y* F/ ^" W& X( [7 q* U
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺
0 w6 g/ f- W5 L4 s' W5.39.217.77做法﹕
5 e2 p! |. L7 J4 T4 j. I4 y/ A公仔箱論壇(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。tvb now,tvbnow,bttvb5 T6 Y* }) C! K: ]* F6 h; y% Q
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
3 G7 j% C0 `! c: T( T0 s# Z& x/ i  V(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。
  X3 W6 F; u2 X0 _3 P/ R8 {& O: e公仔箱論壇(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。公仔箱論壇- a1 @( b  h9 V2 ?0 x9 F$ |( k
(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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# m7 G& Y5 @+ {( lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬湯[韓國特式料理]
  m/ a5 C* U7 D0 M' P把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
, c$ A3 \; z5 P& E* ^*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
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  Y& ?; U; f3 f7 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {, _: ]3 {  F5 H6 x7 L
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯! O+ [, Z4 C; l/ W* e
做法﹕
' i5 y" }' V) v% \3 a; W9 q公仔箱論壇(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。公仔箱論壇# ]: [* t3 O- b0 c, B
(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb! @" \* g3 Z5 m1 ~8 ?  D
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
: m; Y/ L! s+ m/ w1 w5 F5.39.217.77*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統      飲食   ro   地產         食物      韓國
作者: oldsnake    時間: 2009-5-17 10:44 AM

Thank you very much for sharing!
作者: sbliew    時間: 2009-5-18 07:13 PM

看了都想吃
作者: chloechris1218    時間: 2009-5-20 12:49 AM

thx 4 sharing
作者: apple56    時間: 2012-9-5 11:00 AM

Thank you very much for sharing!




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