Board logo

標題: [中式食譜] 蕃茄豆腐炒肉粒 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-13 01:33 AM     標題: 蕃茄豆腐炒肉粒

材料
& Q1 c! @' X; O. v1 D8 S! s5.39.217.77蕃 茄 2 個公仔箱論壇8 r$ n$ k: d0 _$ o$ W. J2 Q
實 豆 腐 1 件
( w) a3 t" N4 X, b4 f- S瘦 肉 4 兩
+ s& c4 I% E3 p/ U  n# g5 _5.39.217.77薑 1 片% Z8 _0 P# \0 V  C3 V- I: ]
調味份量
& @5 E  B* Z" Q, t2 [$ I1 M0 ]公仔箱論壇1 .
7 G# x" M5 ~/ J0 C3 m9 {/ Y1 e生 粉 1 / 2 茶 匙
- g# U# V' ]8 B# s8 p: E' Z1 X" y5.39.217.77生 抽 1 茶 匙
! l# D5 A. ?* s9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 / 2 茶 匙3 [, [9 p5 Q7 H9 \3 ~1 n% H4 {
胡 椒 粉 少 許公仔箱論壇* D! C* p" W5 T- X+ V

* ~. l; Y% k; q) K2 .
  M- U" U2 j" B: _* Q. ^5.39.217.77茄 醬 1 湯 匙5.39.217.77$ ~- L) _: o" W* a6 `
沙 糖 1 湯
" H: U$ {# M" g! a  V5.39.217.77生 抽 1 湯 匙
6 Q# x+ R( k  _, C2 |  n0 b酒 1 茶 匙5.39.217.77; E& X0 _$ J! q8 m' G( T
鹽 1 / 2 茶 匙8 D' s8 n- e" S
水 2 / 3 杯公仔箱論壇) K- J2 t2 t' B$ G9 n1 d8 `6 o

: W4 q6 P& l# I& o9 H; t! l公仔箱論壇
4 e! m3 _& ?4 ]1 e$ L  V5 N+ N做法
& W$ Z0 M* R" w/ M" a* z; \公仔箱論壇
& l! B; C* d4 ?$ t& m  l6 C) e0 p蕃 茄 洗 淨 , 去 蒂 及 切 粒 。 公仔箱論壇, p6 X2 ]) ~! _: r: {8 J1 u
豆 腐 略 洗 抹 乾 , 切 粒 。 5.39.217.77; P4 i2 K% O8 H6 T& }$ R3 X5 k
瘦 肉 切 粒 , 用 調 味 料 1 . 醃 2 0 分 鐘 。 ! d/ [& _# s1 U  X
燒 熱 油 , 加 豬 肉 炒 透 , 加 番 茄 、 豆 腐 , 大 火 炒 勻 , 下 調 味 料 , 煮 滾 , 再 以 粟 粉 水 埋 獻 即 成 。
food-tt-20000407a01.jpg (17.13 KB) 5.39.217.77; I7 }: u- a7 y9 G  F9 t
下載次數:275.39.217.778 ~: S: m- P, c6 ~4 W% F' o
2006-7-8 01:28 AM




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0