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標題: [中式食譜] 紅燒草魚塊  [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-10 02:56 PM     標題: 紅燒草魚塊 

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材料:1 B& K3 ~3 w1 Y

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草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆
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做法:公仔箱論壇$ ~7 m7 x/ ?6 Q# E0 \

, O1 j) g4 m* O6 {+ F3 V6 v! V. A# z1、將草魚刮鱗、開膛破肚(在市場買魚時可要求商家處理好),用流動水反複清洗,魚腹内的黑膜一定要清洗掉,否則腥味重。
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+ h  `, l7 F, |) L公仔箱論壇2、用剪刀剪去魚鳍(頭部附近的最好剪掉,因爲做魚頭湯前需要炸製,魚鳍容易炸焦),將魚頭切下煮湯。
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3、先用菜刀將草魚切成寬段,再改刀成小塊狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 I/ l* o% W4 h( ]3 U

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1 p8 u0 y; c4 F- [: y" m8 M4、將切好的魚塊放入小盆中,依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡(也叫做生粉、澱粉)、老薑片,用手抓勻醃製片刻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z) b2 `: R. e3 K, A$ J

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! \8 ~( K5 S3 W5.39.217.775、鍋中放入適量油,將醃製好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝乾油份備用。公仔箱論壇; t6 _1 P5 [4 M# l- K0 Q! [5 B* y

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  W) _$ k0 d9 L2 l9 ?8 h+ t- t5.39.217.776、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用。
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7、鍋中放入適量油,將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香,然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠,最後用澱粉水芶芡,加入少許香辣脆翻炒均勻即可。
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