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標題: [中式食譜] 芝麻五色涼拌 [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-5-10 01:41 AM     標題: 芝麻五色涼拌

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" g( |5 k  _5 j
# 芋絲(蒟蒻)- 200克
/ p, i1 S. a) v公仔箱論壇# 中國芹菜絲 - 160克
" @% j4 F/ F: Q/ p. z3 Etvb now,tvbnow,bttvb# 甜黃椒絲  - 160克tvb now,tvbnow,bttvb9 i/ \8 o/ B* F
# 紅蘿蔔絲  - 160克
1 Z* f4 T! G- {9 X+ \2 T# ^公仔箱論壇# 芽菜   - 160克$ S( y( B8 e5 I
# 白背木耳絲(熟)- 80克  d7 N7 d  y' j' J/ k1 f$ O
# 海帶絲 - 80克
& p' P! e8 k* o+ y8 Z7 u3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* m$ [" [0 a! X; B/ V涼拌汁:# T, d# ?! [, s
# 檸檬醋 - 80毫升5.39.217.77) B( P) B; F0 i7 @5 a' q. {
# 薑汁 - 80毫升
% P$ n& ^" V' n$ J/ Q" c( i# 薑末 - 80克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y; w& y3 ]6 c* r1 O7 a
# 酒  - 1茶匙6 ]1 h4 E4 P9 v8 Q
# 芝麻 - 適量
: U) v  T$ }% T) q+ @& \: W0 G; ]公仔箱論壇# 鹽 -  適量
$ d3 W. x* n, F: h! A# 胡椒粉 - 適量
! O8 M4 J3 Z  L' B# n! j公仔箱論壇# 辣椒 - 適量* y7 c( r5 D8 k" o
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb. m; g3 {, Y$ `$ j1 z. `# M% i
1.         芽菜去頭尾,雜菜絲洗淨連同芋絲灼30秒。
" C( D) x4 K, a/ w- Q* M! |& x3 S2 ]2 }2.         過冰水冷河,以保持青綠爽脆,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 ^' }3 N% o3 Z) X% O* o
3.         除芝麻外,所有涼拌汁材料拌勻,淋上雜菜上拌勻,灑上芝麻即成。




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