標題:
[中式食譜]
豆瓣茭白雞塊
[打印本頁]
作者:
甄華
時間:
2009-5-5 04:41 AM
標題:
豆瓣茭白雞塊
t7 M/ r8 q1 a1 j" h' u d3 X+ o
# @# B7 B9 n; N W& M V1 j
原料:
" F& P+ F9 Y5 W# x6 W
9 m- G$ d- D& @2 E' C% V
茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟:
5.39.217.77+ U+ \1 y; d; F. r' ?
. x+ l: W' o0 @6 c) _( `! W4 F
1、雞塊洗淨,茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素,有解酒醉的功用。
1 [) @3 H8 _" Z3 O9 a$ x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o0 ^- b# V) I* E4 G; P5 ~. u w
0 [& a. z q. x" `( d3 | z
tvb now,tvbnow,bttvb/ H4 U- q8 E# r& J* B8 W6 V6 ~
; ]8 U2 {& ~2 N/ O; P5.39.217.77
; U0 P t2 P, M7 Y, ~
2、鍋裏燒油,放入豆瓣、薑、蒜炒香。
$ l- d1 A7 i' U4 P/ `) g* c" c5.39.217.77
* L: ^! Y; ^% _8 K8 T5.39.217.77
+ C8 ]0 d& |+ r% k$ k8 e
* @) v! e5 y: _# S8 ?, C4 @公仔箱論壇
# _7 o- u2 }# N; o/ W! i/ p公仔箱論壇
9 j" e# U2 J; c6 t/ y
3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。
3 @+ y1 F' F9 L+ Y$ N& P, I公仔箱論壇
5.39.217.772 p9 c. ^1 k' X
4、翻炒片刻,加入高湯,或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開,轉小火五分鐘後倒入茭白。
! K: E1 E$ f2 ?0 |( w7 }: u
" r k! N! r5 l: I. W3 E+ f. X0 f5.39.217.77
5 @5 m( F1 {+ m+ S! L2 r+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( F- C( z }/ E( d+ atvb now,tvbnow,bttvb
5、待湯快汁收乾時間,就可以撒上蔥花出鍋裝盤!
& B" |5 i+ J, J! k0 H( X: b4 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {. i Z3 v; P% V3 g3 k% s4 X) }' A
5.39.217.77: W# N3 a& d$ b4 G
5 o7 i( s6 D0 b5 @公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0