標題: [中式食譜] 蔥燒木耳的做法 　 [打印本頁]

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作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:38 AM     標題: 蔥燒木耳的做法 　

蔥又被稱爲聰明草，常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
2 ]1 I9 u5 M: X( J; O* U7 R5.39.217.77這是一道適合全家人的菜！
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材料：
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- N0 k* F  u7 e* F; ]9 y5.39.217.77木耳，大蔥，鹽，醬油，水澱粉tvb now,tvbnow,bttvb* u. O  ]/ f+ U/ U+ d7 M

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先將木耳泡發後放入開水中燙熟
+ \) L  F' C# B0 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍋中倒入少許油，放入蔥絲炒出香味
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  {2 h9 {0 }8 O, r; ^+ e5.39.217.77加入燙好的木耳翻炒幾下，加入醬油和少許鹽，出鍋前淋入水澱粉芶芡。: ^( I& L" o6 q. ~3 U. e  _

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