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標題: [中式食譜] 蔥燒木耳的做法   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:38 AM     標題: 蔥燒木耳的做法  

蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。
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木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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: S9 Y4 l) N8 P5 a2 D先將木耳泡發後放入開水中燙熟
# O' ~0 ]' ^, Z+ q' V5.39.217.77鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味
8 ?6 N, e/ p* P# b$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77+ H6 }# R1 ~0 C9 m2 P8 @( p4 [
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9 G" Y% O& s! e+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。
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