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標題: [中式食譜] 生煎鯉魚   [打印本頁]

作者: 甄華    時間: 2009-5-5 04:37 AM     標題: 生煎鯉魚  


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1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨,從中間對劈成兩片
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3 v1 s/ z# W$ T# u% H0 R, s2.用生抽,老抽,蠔油,雞精,糖,鹽,白胡椒,孜然粉,辣椒,蔥絲醃2小時
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9 Y! g! W2 M' l$ Q$ A3 `7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蔥,薑,蒜,辣椒切末;胡蘿蔔,青椒切絲備用
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7 d, t  g5 T* Q4 W; F/ _) U+ P: J' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]+ O" X/ z+ n" x8 c, O
4.魚醃兩小時後,在平底鍋内加少許油,小火煎魚
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5.把魚兩面煎至發脆,要稍微有點焦才香" X$ Q7 B) @" a3 \. }+ x$ D+ g8 b

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6.魚煎好後找個大盤子裝盤
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* h. Y6 X$ p+ p( `8 J: a7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f6 g) C- p1 a$ b  \7 T
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8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲,繼續炒
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9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁,燒開6 Y) O0 ~) j9 A
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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了公仔箱論壇$ l% p0 G+ [2 v; f: X
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總結:
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4 u. V# Z- b6 ?1 ]& V1 d5.39.217.771.味道和烤魚差不多,就是鯉魚刺不少,不知道爲什麽雲南人喜歡用鯉魚?不過也有可能我買的鯉魚5.39.217.77% G7 _8 E) S/ W* ]/ g& r
太小了,下次換成鲳鳊魚試試。
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+ Y: C1 [- K% {0 _/ u1 |tvb now,tvbnow,bttvb2.最好用不沾鍋煎魚,普通鍋萬一黏鍋就麻煩了




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