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標題: [中式食譜] 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片) [打印本頁]

作者: ericsuen1    時間: 2009-4-29 02:56 AM     標題: 東 坡 肉 [中/英對照] (圖片)

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東 坡 肉
: Y' S' `- @4 Y+ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @9 F6 A, g, \! \% T, [3 h. i, k- c
材 料 : 1 斤五花腩肉
% \+ i4 t7 Q- a+ B% J) a(4位用) 1 粒蒜頭
8 Q% R1 s/ a- q' D9 U0 n1 R# ^/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 粒八角tvb now,tvbnow,bttvb) F7 W. O1 R+ j, i, p7 @/ j5 f
2 湯匙荵段TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b- d, v; u) m
薑片數塊
. e+ k8 c5 |& z  j8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 z9 k  ~( M9 Z; Y# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 : 2 茶匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb: @& z$ o+ _7 V) S4 C1 \$ k
1 湯匙糖5.39.217.77& j7 C/ a. n) [. A# v2 x5 j  [3 k! f
4 湯匙生抽
% l) }# v( s& E% M$ y- W& c6 h, D5.39.217.771 湯匙紹酒
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  a. t4 h# n1 @  J- ]做 法 : (1) 五花腩洗淨及出水,放入鍋中加少許荵、薑
0 y, a$ V6 @8 k% t% l* u" m及紹酒,並以清水蓋過煮廿分鐘。
" j5 q. r( ^9 e! Y公仔箱論壇(2) 將肉切成小塊,肉湯留起備用。
/ M- G6 m+ g/ x% o% a4 v2 T# R6 g4 dtvb now,tvbnow,bttvb(3) 在平底鑊上鍋上一層荵,再放下肉塊、蒜頭tvb now,tvbnow,bttvb' t# ~$ L0 r% z0 w5 V( z
及八角,加入調味料及剩餘的肉湯蓋過肉塊,
1 X- i/ u8 e" d) d. _. H以慢火煮五十分鐘,其間不時攪動,熄火後公仔箱論壇( p- t2 l* U/ A
揀去八角即可上碟。公仔箱論壇$ r- S& x" g- j- w
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備 註 : (1) 要東坡肉入口滑而不肥,秘訣是一定要以慢4 b# j0 ]* q5 z* T; _2 i! f
火熬煮,逼出肥,入口便不會膩滯。. I$ S3 ?( Z4 f7 g% R9 c! u+ x; f' q: ?
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..................................................................................................................................................公仔箱論壇' R7 Y' W. F% d' W9 ^$ f0 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u' S, e3 x! k; ?: L. `" X
Pork Belly in Tung-Po Style
6 C- F/ ]: V6 btvb now,tvbnow,bttvb
- X2 |6 i: D) r# U1 n公仔箱論壇Ingredients : 1 catty pork belly公仔箱論壇$ Q1 Y8 I. F( U+ t( w# c
(4 portions) 1 clove garlic" @3 ?8 q3 s2 S  P
3 Star anise5.39.217.770 P5 m+ q) A3 o: A4 A4 o- u8 L
2 tbsp spring onion5.39.217.778 \$ D9 s6 v  X% F! M6 y* v; P+ W4 f
A few ginger slices
( p" y" k' s/ }4 D+ L/ q$ ?" Htvb now,tvbnow,bttvb3 Z7 F! S. j  U3 _, n
Seasonings : 2 tsp salt% w" Z' H3 A3 S: M5 n( V: B. m
1 tbsp sugar
: D1 E! V; G: s; D8 j; F公仔箱論壇4 tbsp soy saucetvb now,tvbnow,bttvb" J% @, P: ~! f/ a, L3 \* q
1 tbsp Shaoxing wine
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( n9 D" J1 ]7 Y5.39.217.77Method : tvb now,tvbnow,bttvb' H1 ?/ t+ O; i  \
(1) Wash and blanch pork belly briefly. Put it in a saucepan. Add a little ginger、spring onion and Shaoxing wine. Pour water in so it covers the meat. Simmer for 20 mins.
5 L' y$ a: S8 {% N; Z0 V& W% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) Cut pork into small cubes. Reserve the soup.
5 \- a+ c' j: i8 {tvb now,tvbnow,bttvb(3) Cover a pan with a layer of spring onion. Put meat,
3 G; f0 p3 |+ B- \. M5 tgarlic、star anise & the remaining soup to cover1 Q5 R6 k! ~6 Z/ D& e
the meat. Simmer for 50 mins、stirring occasionally,
9 D; u' T# {# s+ p$ a7 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Remove from heat & discard star anise.
. Q: r; ]1 \2 O* itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! F5 a' V: I9 C3 M4 K; X

作者: lamyumchoi    時間: 2009-6-2 02:34 AM

睇落好似好好味,我會試做,多謝你的分享!
作者: gohk123    時間: 2009-6-9 06:17 PM

thank you!




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