標題: [中式食譜] 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-29 02:51 AM     標題: 食譜 - 赤小豆冬瓜糖水

主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。tvb now,tvbnow,bttvb) G% [, ^# ]1 {
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材 料:
  d0 V6 i' d! F5 k3 p+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。赤 小 豆 ３ 襾 . c+ \/ L* o1 U
冬 瓜 半 斤
$ j; m+ ]1 U  c9 l: r/ _公仔箱論壇蔗 糖 適 量
) Z1 {2 m: O( ^tvb now,tvbnow,bttvb水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U7 A" ~6 l; T& m  E

8 B+ _/ c; \1 @4 L9 v$ H  e公仔箱論壇製 作 過 程 :
9 p! j4 L8 z' j9 Xtvb now,tvbnow,bttvb１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用
! J6 {1 U: K! L6 y2 @２ .冬 瓜 洗 淨
- u, |3 P" y) k( u5 W公仔箱論壇３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件 5.39.217.77& i7 W! M5 F* C6 T& E" ^
４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。公仔箱論壇, }. F# B3 f$ z4 E' U4 W0 `
５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M6 d6 J7 v' Z: t, _( l5 n
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成
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製作貼 士:tvb now,tvbnow,bttvb. n% o% [, W# i' s6 h3 l( ~
赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
! F( k2 Q4 ]$ h% [- n公仔箱論壇冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。

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