標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙 . g( c4 g# G. A紅椒半個 2 @6 B: T4 s  |* j花2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# {7 E2 m( P, f) }! u8 U 白飯2碗 4 [! O7 y$ v1 h4 Y) j油2湯匙調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I  b( G; u9 e) Y7 ?( V 鹽1茶匙 + `$ ]0 T7 a/ j% \! s! q' ~- atvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 + T6 a, D9 s8 z0 ytvb now,tvbnow,bttvb2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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