標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙' J% U0 Y8 o# M* N 紅椒半個+ i; @3 P0 C# b- J* |3 a) ?4 V- v 花2湯匙公仔箱論壇' Z! A( W; e3 U 白飯2碗 $ [( D3 @( q. g( v5.39.217.77油2湯匙調味料 $ J8 ?: G1 c% ~) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: K  }1 X* x3 H! ^  Z/ K: F 胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 2 a" b7 z: @0 B9 t- s公仔箱論壇2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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