標題: [中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯 [打印本頁]

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作者: ericsuen1    時間: 2009-4-28 12:34 AM     標題: [中式] 肉鬆炒飯

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材料：	豬肉鬆4湯匙5.39.217.779 M% l6 L: W7 U; G+ I1 k 紅椒半個 + x" F2 }, i. v/ D" Z1 G- H! p6 I花2湯匙 . w' u1 ^- [4 t9 W( j4 u  J' @公仔箱論壇白飯2碗 ; H" s1 F% O3 B, H  _油2湯匙調味料 # S2 J/ `+ N* {3 l# j公仔箱論壇鹽1茶匙 8 {( w6 l, Q4 A; A胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 1 E$ z% e+ T, b6 P* ], ~2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。

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