公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯 [打印本頁]

作者: net432 時間: 2007-3-5 02:00 PM 標題: 合掌瓜章魚排骨湯

材料合掌瓜 1 斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O2 x8 L& {# @$ _+ y
章魚 1 兩公仔箱論壇* M- v! Q# x4 L! X2 D* q
排骨 1 2 兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O( o/ u" G7 M0 e$ u/ f7 W
薑 2 片
蜜棗 5 粒5.39.217.77; y* c$ ], z4 j9 y: e! q. P

做法 & @: Q+ G7 e7 P

章魚泡浸至軟身，洗淨。
排骨洗淨，出水。蜜棗洗淨。公仔箱論壇; p, l: ]6 v* |! X/ @
合掌瓜去皮去核切件。公仔箱論壇" e' i6 j- h( S# u. k: m/ u
鍋放 12 碗水煲滾，放入合掌瓜、章魚、排骨及薑片，大火煲 1 0 分鐘，轉慢火煲 2 個半小時，加鹽調味，即可飲。

作者: hildaha 時間: 2007-3-7 01:41 PM

the octopus gives a very good favour together with the melon, good combination.

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)