標題: [中式食譜] 腰果蝦球 [打印本頁]

---

作者: 甄華    時間: 2009-4-26 03:20 AM     標題: 腰果蝦球


# e+ @2 T- q& q0 utvb now,tvbnow,bttvb
8 n* x- W1 Z4 [腰果蝦球是一道很普通的美味，做法其實很簡單，主要是一個快字，就是在烹飪的過程中一定要快。腰果蝦球的主要材料就是腰果和蝦仁了，味道鮮美可口，而且美觀大方，有心的你不妨一試哦！
. I4 N0 ]4 H  h2 U; u5.39.217.77
' u1 f1 b* `( h. Z6 [7 ntvb now,tvbnow,bttvb  i/ ^. x0 q) v, [: K" G

0 _& j0 g3 R6 U' X, Y, i# \  J4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：5 C7 \& \: A' \5 L+ v7 ^$ G( v

5 `, A4 q+ _; O. \* p新鮮基圍蝦（海白蝦也可），熟腰果，雞蛋一枚（隻要雞蛋清），黃瓜一根。5.39.217.77- P: ?; Y6 N6 `% A- F

/ p; d' G  G& d! a- n: u5.39.217.77公仔箱論壇8 U. A5 D) v( ~: _# G3 W. h" _0 K) f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U% G- n& Z3 @# s
1、基圍蝦剝皮，祛沙線，背部切開2/3（便於卷成蝦球），掛一層薄澱粉蛋清。公仔箱論壇6 y" y1 I5 e6 U- a7 H7 x

: z7 ]5 |( t! @9 f* A
1 E- N2 [1 P6 o# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?# I2 D4 I5 Y& v" \& Rtvb now,tvbnow,bttvb2、油鍋燒開，再放至四五成熱（燒開是爲了去掉生油味兒，高於四五成熱，蝦球容易炸過）。; J& x- W. D5 z, U0 u$ [
. B! P9 o7 w$ L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z2 T4 ^% ~8 z6 ]* z
5.39.217.77, R. d5 l- z" Z% c: |
3、待所有蝦球卷好後撈出。3 ?. B4 V- {3 U0 V) q
5.39.217.77! n7 w- w$ C8 D$ G; J% j
公仔箱論壇0 f$ w( e7 G5 h8 v2 J5 P" `
公仔箱論壇# a6 p6 _4 ?8 d1 a4 Y
4、重起油鍋，旺火，放入薑末，蔥段，煸出香味，放入熟腰果，黃瓜，最後放入蝦仁，糖，鹽，芶芡起鍋，這幾步動作要快。
+ M3 k/ x( Q4 T  n" c( V  N公仔箱論壇
6 o0 ]. Q5 R  x# Q% u4 O) j! G8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb* X1 c: a+ S9 L1 Q7 `! H% Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- m% P- d. q' ^: v( E
5、鮮美的腰果蝦球就上桌了！; [; m; r/ l+ D0 X
　　
! |' P% [$ R$ t3 _% `. G5 _5 x2 b9 wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：
( T& c3 L! n5 _; a. h" C( B7 ~0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' y: S" F, `% m0 |/ u- u& D
在炸腰果的時候要注意油溫，清炸不要炸過火。腰果含熱量高，多吃可以增加熱量在體内積蓄，從而會使瘦弱的身體變的豐滿，同時乳房中也由於脂肪的積蓄而變得豐滿富有彈性。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0