Board logo

標題: [藥膳] 靈芝懷杞鱷魚肉湯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-3-2 04:44 PM     標題: 靈芝懷杞鱷魚肉湯

材料:(4至6人份)
9 A+ A2 M# R, }急凍鱷魚肉半斤公仔箱論壇, W1 C) L; r  p3 j+ Q: n1 N) [. n+ T
瘦肉3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U  u& W& v5 s' s: T
靈芝1兩1 U! u8 J! d, |; j$ R1 m
懷山5錢
9 l& H) H) s( ~+ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子5錢
" H8 p# v) D3 s/ ]1 M0 z" n5.39.217.77陳皮1片4 @3 N, v5 S  ^
生薑兩片
) G9 q7 i3 I* |7 Q; X, b3 J蜜棗2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A3 ]( y* F+ y/ s% Z. G
水約12碗( T4 d9 X& ]) ?5 d
(如用鱷魚肉乾品,可用1兩)5.39.217.77* d, A& K' U  A" x1 \

# P3 Y& K) _  a) E7 |% h做法:
. o3 g5 j) G9 h% p3 P公仔箱論壇1. 鱷魚肉解凍,洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n2 N6 z1 \! \: J. t% Y6 ?
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
2 O" q& C* [5 f- D; n9 I5 c$ \  P3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨;生薑去皮切片,備用。
8 _& f- C. q  q- r6 x3 s+ H5 O6 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水煲滾,將全部材料放入,待水再滾起,改用中火煲約3小時,最後以幼鹽調味,即可以飲用。
8 u. E8 q- T$ g' b5.39.217.77
  W( B8 S) z1 h3 [: m4 [功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U. y  U, K9 b8 j# I4 f' h
鱷魚肉對治療哮喘極有效益;靈芝可補氣安神、止咳平喘,此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水,可補益肺氣,增強抵抗能力,減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱,經常傷風感冒,咳嗽久而不癒者,可用此湯佐膳作食療。
作者: fioz    時間: 2007-4-4 08:31 PM

oh
作者: sushimuimui    時間: 2008-9-3 12:55 PM

thank you
作者: can062k    時間: 2008-9-4 07:44 PM

thank you for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0