標題:
男性可通過九類症狀自我檢測腎虛程度
[打印本頁]
作者:
ericsuen1
時間:
2009-4-9 01:34 AM
標題:
男性可通過九類症狀自我檢測腎虛程度
預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閑活動來減輕精神壓力……
tvb now,tvbnow,bttvb9 ]$ u# |( u, V6 |9 k% E
! m4 C. u; {; r1 d# I; Y5.39.217.77
腎虛體征：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。
/ N3 U/ A8 `! \: V- C. g, N3 X, |" B) e公仔箱論壇
: _. @! q3 ^9 w$ _9 g9 ntvb now,tvbnow,bttvb
容易腎虛的人：
3 G2 @/ U4 s, `
5.39.217.77# T* a$ d8 W: u4 C: z2 r
1、頻繁抽煙、喝酒的人；
tvb now,tvbnow,bttvb8 W0 o: ?7 C2 n/ p% B7 B
tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ Q, x- J7 s. a& m& Q9 d
2、生活和飲食常無規律的人；
; k/ a; v: C$ k% c9 [0 m5.39.217.77
5.39.217.77/ W4 s ^# [9 ]+ L+ q
3、工作繁忙，精神緊張的人；
" |! K/ w" Z7 n7 j# @0 K4 x5.39.217.77
5.39.217.77% C6 K2 r3 E8 k6 L
4、喝濃茶的人；
5.39.217.77% V7 f% h! g3 G/ c$ C
5.39.217.778 ]$ Q3 F% A c2 U2 p) o$ p
5、長時間操作電腦的人；
k/ J, G0 Q9 x; Y% \$ u5.39.217.77
" i c* B, G4 h. U J! I+ Y
6、康復中的病人；
公仔箱論壇& w0 M2 m2 }! G0 c6 V4 d
5.39.217.77. P# _8 f& a" c% J7 X
7、長時間久坐的人；
$ Y4 _" ^& l* I9 z( R
: K7 H* v* C) G$ L6 ^8 j5 r3 A$ O( ?tvb now,tvbnow,bttvb
8、性生活頻繁的人；
- C: H! e! w) j. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ^2 [3 H, j6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9、常吃速效壯陽藥的男人；
! p1 q" T. z7 J0 M% U; I
0 b/ @9 }2 @% |6 D2 v
10、老年人。
0 O% N: M/ [" o! e- l4 e
Q$ {3 { m( h& j3 B5.39.217.77
支招：對照自查：腎虛的九大症狀
9 n) g& G7 T, M! D" M5 i8 q
5.39.217.77% ? e; Q% o0 d7 N, j* V* P
症狀1 畏寒肢冷：“畏寒”指有怕冷而且怕風吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關節的症狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病症。
$ y7 Q1 c5 e D5 o' a
; K, H% W; u4 l3 U9 ytvb now,tvbnow,bttvb
症狀2 房事過度：中醫認為腎藏精。腎精化生出腎陰和腎陽，對五髒六腑起到滋養和溫煦的作用。腎陰和腎陽在人體內相互依存、相互制約，維持人體的生理平衡。如果這一平衡遭到破壞或者某一方衰退就會發生病變，男性會出現陽萎早泄、滑精、精液病等病症。
5.39.217.77) M5 F9 V6 D: y2 m
" y+ N. j/ ]! m9 l9 Y: v9 V+ z( Dtvb now,tvbnow,bttvb
症狀3 頭暈無力失眠多夢：腎作為人體重要的臟器之一滋養和溫煦著其他髒腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎髒。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛症狀。
公仔箱論壇2 }7 i9 P5 U5 c6 Y, o( D, t. W
U: C; [7 g) i1 Q* x5.39.217.77
症狀4 哮喘：腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。
公仔箱論壇7 X, p7 n: t9 v( W
: r! D/ Y6 u3 d; \* A) m
症狀5 腰痛：腰痛根本在於腎虛，可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現足跟疼痛、腰部乏力等症；勞損指體力負擔過重，或長期從事同一固定姿勢的工作（使用電腦、開車等），久之會損傷腎氣，導致腎精不足。
) @1 m9 w C' V* T7 e4 }1 I
- z! L* R8 S) d, g2 c4 ]; p" B$ L公仔箱論壇
症狀6 夜間多尿：一般夜尿次數在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴重者夜尿一小時一次，尿量接近或超過白天尿量，出現這樣的情況就屬於“夜間多尿”。白天小便正常，獨夜間尿多，正是本症的特點，多因腎氣虛弱所造成。
" P A9 {! h* I* F6 I5 S! f3 e公仔箱論壇
1 {& Z; B0 u6 Q5 N' Z5.39.217.77
症狀7 頭暈耳鳴：很多人經歷過頭暈的感覺，那種眼睛發花、天旋地轉、噁心嘔吐的滋味並不好受，而且頭暈患者常伴有耳鳴之聲，妨礙聽覺，長久下去，甚至會導致耳聾。造成頭暈耳鳴的原因多與肝腎相關。中醫上講“腎藏精生髓，髓聚而為腦”，所以腎虛可致使髓海不足，腦失所養，出現頭暈、耳鳴。
/ U$ f+ ^6 V- h! t
" e- c3 W2 O, w/ W# z$ m d0 R( B/ {tvb now,tvbnow,bttvb
症狀8 便秘：便秘的人常因排便困難出現肛裂、痔瘡等症，影響工作、生活，苦不堪言。雖然大便秘結屬於大腸的傳導功能失常，但其根源是因腎虛所致，因為腎開竅於二陰，主二便，大便的傳導須通過腎氣的激發和滋養才能正常發揮作用。
9 o; n) D. Y2 s* t2 @* ]公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S. ?& e" y: x% G8 _8 g6 i
症狀9 腰酸腿痛、尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
