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標題: [健康資訊] 癌的最新發現!早點睡覺 [打印本頁]

作者: caskets 時間: 2009-4-8 07:57 PM 標題: 癌的最新發現!早點睡覺

癌的最新發現! 早點睡覺5 `3 E$ g. I2 V/ `. [; `- l
台大醫院醫師最近掀起一股超音波檢查熱，原因是該院一位才
37歲的主治醫師就是因為太過仰賴肝功能指數檢查（ GOT、 GPT），卻在春節前被檢出已有10公分肝癌！且肝已被撐破！
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臨床上有太多人都迷信肝功能指數，以為指數正常就一切 OK, \1 f, ~+ a7 n2 V6 `4 F" ?! L$ ^
，這樣的誤解，連很多專業醫師都會犯，這些平時要民眾建立正確保健常識的醫生，自己的常識竟還不正確。肝癌的預防要好，早期檢出、早期治療是不二法則許金川表示，醫生對肝病的防治都可能發生錯誤認知，更遑論一般民眾了；這也是肝癌為何如此難以治療的最大原因。4 e2 @7 L" a. V: [5 y' @$ a
日前，許醫師門診也是有位病人，最近一個月經常肚子痛而且體重也減輕了不少；經超音波檢查發現，肝臟部位有一個很大的肝癌，幾乎80%的肝臟都「吃」掉了。病人大吃一驚，直呼「怎麼可能？去年才做健康檢查，結果都是正常的，怎麼可能才短短的一年，就長出這麼大的肝癌？」原來病人接受的體檢只有做肝功能檢查，檢查結果病人的肝功能都是「正常」。病人接受的肝功能檢查，是肝臟檢查項目中最讓一般人耳熟能詳的一種檢查，但這項檢查卻是被國人誤解最深的一項。. m+ ^9 I- o7 `1 x2 ?5 E

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因為，很多人以為只要肝功能檢查出來的數值正常的，那肝臟就沒有什麼問題了；結
> 果一樁樁喪失治療先機的悲劇就一而再再而三的發生。
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> 許金川說： GOT 、GPT是肝細胞裡面最多的酵素，如果肝臟發炎，或者是不管什麼原因細胞壞死，壞死之後GOT 、 GPT會跑出來，導致血液裡面的 GOT、GPT數值升高；但是， GOT、GPT指數不高，卻不代表病人沒有肝硬化或是肝癌。因為形成肝硬化的時候，大部份肝炎患者，就算發炎情形都已經停止了，可是纖維化、肝硬化卻已經形成；一旦變成肝硬化，病人就很容易形肝癌。" n& W% ]3 y! G" W
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另外，肝癌在早期，肝指數也不會高，因為肝癌在生長的時候，只有在肝癌周圍被肝公仔箱論壇0 Y! w" Y8 L9 R1 g9 e
> 癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死，因此， GOT 、GPT仍可能是正常的，即使會升高，不會太高；但是，由於很多人缺乏這些知識，因此造成不幸悲劇。% W# f  ?4 \2 G
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> 肝的致命傷原因如下：5.39.217.77* j5 _" E2 k; X/ W2 R
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> 1. 晚睡晚起為最大致命傷。
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> 2. 早上不排便。
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> 3. 暴飲暴食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [' C; p% y( W, Y% X4 ]3 i
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> 4. 不吃早餐 → 透支體力而不自知。
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> 5. 服用藥物過度。; _% X5 {4 j* b
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> 6. 防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬）。
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> 7.
不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖
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> 油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。
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> 8. 不生1 }, P( w' r. x
食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃公仔箱論壇9 R7 m# Y0 P. D, k& P  R
> 完，不要隔夜吃。
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要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。食療加上時療，讓身體在
> 正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
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> 原因：
> 晚上 9-11 點為
免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此
> 時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
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> 晚間 11-凌晨 1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇* O# x, }8 f7 @' x% [- c+ V
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> 凌晨1-3 點，膽的排毒亦同。/ T" f6 S  `5 z+ b  F2 b0 C. }
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> 凌晨3-5 點，肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y4 `) L3 p" G0 ^# w3 N
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> 到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
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> 清晨5-7 點，大腸的排毒，應上廁所排便。5.39.217.77$ K  t) [; Q; x* r: J5 Y
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> 清晨7-9TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j8 A$ }0 ^) o: t1 a
點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。
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晚睡晚起混亂整個排毒過程；另外，半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。
> 好朋友請保重身體 !

作者: mandytak 時間: 2009-4-22 03:16 PM

癌的最新發現!早點睡覺

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