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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉


$ F" A" e1 o4 N+ V6 Z2 W5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb6 E9 J9 {0 H! e+ I# T
材料
2 w& d6 t" p/ t# Q8 U, d  y$ u三層肉  (切塊)1公斤
, k9 E9 u6 }2 a! N" l, g7 m木耳     (浸軟切塊)依個人口味
" H0 [! ], H2 Q# A' R0 |' ~+ ^$ s" L公仔箱論壇大蒜     3棵tvb now,tvbnow,bttvb$ E7 G: x1 x. ?( f) V2 z* m* Y0 o
芽菇     (大顆切塊)5顆
0 n) P) T1 q; o5 D% J7 d5.39.217.77五香粉  少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T6 H. ]! s4 A# M& G; K' B
胡椒粉  少許
2 k* W& [8 N2 t- S0 q8 i: D+ y/ S5.39.217.77花雕酒  1湯匙
6 `8 B4 F( K7 D* f4 T" K: s) y  Q: ktvb now,tvbnow,bttvb蔥頭汁  (搗成汁)適量公仔箱論壇0 r' {( n  ?2 k: u7 ]- q+ j
南乳     2小塊+ B0 q2 X! w8 D) t9 _4 B* }* u4 Q8 P
蛋        1顆
! g6 z9 ~. \( _/ O& ztvb now,tvbnow,bttvb麵粉     2湯匙8 L: I" ^* R+ }, c3 Q4 C
蒜米     少許公仔箱論壇3 b0 G# H4 D5 Z2 Q9 s

. @& z# B% K( B# W% z" L
做法( _$ X4 I9 S/ f$ F% t, e
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。公仔箱論壇& \) _' G- c% t% Z
2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

; f3 `' T. v* Z. N( L0 j/ R   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j% q, [2 H) n7 B* }& D
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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