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標題: [中式食譜] 客家炸肉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-30 06:33 PM     標題: 客家炸肉

5.39.217.779 L* k5 s2 H  ~) M# d5 Y5 M

+ i( u/ \6 z, j: W4 p% I( K# h- r材料& `. P5 e% R& P% J
三層肉  (切塊)1公斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R0 V* f* f7 a. x
木耳     (浸軟切塊)依個人口味
' X; R* W, W, |大蒜     3棵公仔箱論壇: I& b4 W7 H, M
芽菇     (大顆切塊)5顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j# P# [2 h) V& d; q9 A/ A
五香粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb) ~+ p& H4 b  }2 H) Z
胡椒粉  少許tvb now,tvbnow,bttvb$ E" _" A- y0 o' X+ \& G
花雕酒  1湯匙
9 s# O" P; F+ e4 B' _蔥頭汁  (搗成汁)適量
- H) g4 y  k. P7 ^. D南乳     2小塊5.39.217.776 d' b# i; \' W& `! ^9 H
蛋        1顆
$ k- S% m, k- b麵粉     2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r; L# Q8 m7 k* a  a0 @& x. \
蒜米     少許
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! ?7 t/ y, c! G( ^4 a1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法) L4 |1 |  M: a4 e, G" g
1.全部材料洗淨,三層肉切塊,鍋中倒入油燒熱,以大火油炸三層肉至金黃色,再轉至中火微炸撈起。
' H! [% k; J, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜米爆香,下木耳炒香,再加入三層肉炒均勻,逐一伴入五香粉、胡椒粉、花雕酒、蔥頭汁、

# P3 d: l% Z2 W) k0 Y; f! m   南乳、蛋及麵粉調味,煮至木耳軟後即可盛出。& I& l* i; i2 V/ R5 z, M
3.將大蒜和芽菇炒香後,倒入煮好的三層肉燜至25分鐘,即可上桌。

作者: awmlam    時間: 2009-4-2 09:59 AM






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