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標題: 红豆西米汤是解便秘的良方 [打印本頁]

作者: cpl    時間: 2009-3-29 09:09 PM     標題: 红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B2 R0 _, h+ _1 m, v$ P* F: j% i

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6 a7 j/ J! l# z% c6 n! x材料:
* l6 K$ k7 G  S. S7 L5.39.217.77红豆
& Q) y; [  n" S5.39.217.77小西谷米(沙谷米)tvb now,tvbnow,bttvb  Z) q7 f( d5 J
冰糖5.39.217.77' h4 N# ]' w* v' P/ q
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我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。
4 o) ~9 Y4 k3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。
. M" z" L3 Q8 t5 |5 n, d3 b把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。: b9 X6 t9 f" O

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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。
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作者: qrst112    時間: 2009-4-2 08:52 PM     標題: .

顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!* i! O$ j! U  L( I0 C: C, G7 ]
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作者: kkgirl310    時間: 2009-7-23 03:02 PM

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