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標題: [中式食譜] 海鮮豆腐羹 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-3-28 04:11 PM     標題: 海鮮豆腐羹


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9 ]8 K3 J2 u" l" T8 A, i5.39.217.77材料:
, l8 o2 ^; z/ l4 a; B3 `3 e9 ^0 Wtvb now,tvbnow,bttvb滑豆腐1塊,包菜半粒,老虎蝦5隻,墨魚片5片,蟹肉50克,黃姜1塊,青蔥1束,芫茜1束。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K8 j$ ^7 ^( ~& `* ]

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$ K3 Z" S0 x3 Y7 C& S( N  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:. n5 p, ~0 [2 l# ^- J% m5 U3 j/ F2 W8 W
1.用花生油將已切片的蒜米和黃姜爆香。公仔箱論壇. u& T0 e+ ?5 @4 t' g
2.加入一大碗上湯,加入包菜、墨魚片、蟹肉,然后以1湯匙鮮耗油、少許醬油、幼鹽、5.39.217.772 J+ i3 N* H1 N# v
   幼糖和白胡椒粉調味。* V) H1 y* G* }/ ?# Y, P+ @5 Z
3.加入豆腐塊,勾芡,並放進去殼蝦肉。最后撒上蔥粒和芫茜,即可上桌。
9 U+ b1 g# E+ o! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T% f$ \, c( z3 N8 z. ^( t2 T# E
小貼士:
, Q4 h9 v( T& H! E7 m- t8 l) Z* N* T5.39.217.771.選用新鮮海鮮很重要,不然會有腥味。6 \$ M+ N0 s5 `' X" \' B
2.可以加一點黑醋增添滋味,有促進消化作用。





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