木棉花花形很大，花瓣肥厚，开放得无拘无束，很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵，可以拿来煲汤，鲜的可以，晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方，总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效，加入健脾利水的薏米、扁豆同煲，于春天潮湿气候饮用，最是应时了。5.39.217.775 N& [ D% S* E
木棉花（干）：40克
薏米：30克
扁豆：30克
猪扇骨：500克
陈皮：一小块
姜片：3片
水：8碗
6 S. T3 R: O- W" Q zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法： % X; P7 {% d0 W5 z( y, a1 {; N 1. 清洗木棉花，搓净表面的灰尘；tvb now,tvbnow,bttvb9 G$ }# H2 W+ N0 m9 ~) S/ ?1 v
2. 薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；tvb now,tvbnow,bttvb0 W/ D# I! @" i5 a9 k
3. 陈皮洗净，刮掉白色内瓤； C4 l. n( R3 \& ~ g- j( k7 f 4. 猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；公仔箱論壇. p Y! A! F! V% C( G/ D
5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C6 ~% h: q$ o. A
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功效： : ]- ]. g. v2 s) x9 o* atvb now,tvbnow,bttvb 清热解毒、健脾利湿。tvb now,tvbnow,bttvb e m/ ^+ G. @ O# Z7 G
8 J* v- P R. k- j. P9 d; t5.39.217.77 ●靓汤心水 6 [: S( F E7 o, @8 }, E5 Q+ C; M 1. 干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。5.39.217.777 @. i5 O# Q8 O/ j" @- M
2. 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。
