木棉花花形很大，花瓣肥厚，开放得无拘无束，很是张扬。妙的是这么娇艳的花朵，可以拿来煲汤，鲜的可以，晒干也行。所以在街头巷尾多木棉树的地方，总可以看到拾捡木棉花的人。木棉花有清热、祛湿的功效，加入健脾利水的薏米、扁豆同煲，于春天潮湿气候饮用，最是应时了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q, u, J; ~, f" j3 s- g
木棉花（干）：40克
薏米：30克
扁豆：30克
猪扇骨：500克
陈皮：一小块
姜片：3片
水：8碗
5.39.217.77% d( P3 V; Q0 ~3 ` 做法： * g% J. y/ p, {4 e, b3 `5 }' F 1. 清洗木棉花，搓净表面的灰尘； 6 _ S. ~2 N! D7 \" ^: B 2. 薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；5.39.217.77, S+ J* s" _: C; Q8 R
3. 陈皮洗净，刮掉白色内瓤； ) v" C; h3 ~! Q9 R4 v; Q% M. O 4. 猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；7 Z# b. Q7 [! S, u. L
5. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。公仔箱論壇 {* [$ u, j5 ~, C( w
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功效：& [$ @+ q0 C) t7 w& r- l; _% X) g0 a1 h' A
清热解毒、健脾利湿。 ! _. ^- E/ I0 V+ A4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. A; l6 [$ g; l
●靓汤心水公仔箱論壇& |9 q3 g* l; g& H& x: \0 Y6 }4 U0 \
1. 干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。 " D8 K, l' u* z' |公仔箱論壇 2. 薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。
