標題:
[美食介紹]
海底椰百合煲鸡
[打印本頁]
作者:
尛滊靤
時間:
2009-3-25 10:35 AM
標題:
海底椰百合煲鸡
走地鸡：1只
蜜枣：3粒
海底椰（干）：30克
姜：3片
水：8碗
百合（干）：20克
6 ^) u: S( W9 ^0 l, r/ v! |tvb now,tvbnow,bttvb
海底椰是省港地区很受欢迎的煲汤材料，民间认为它有润肺止咳、滋阴除燥等作用。海底椰常配百合、花旗参、虫草花、竹丝鸡、鳄鱼肉等同样滋润益气的食材一起煲汤，不寒不燥，适合一家大小饮用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `$ D3 ]# f1 [0 r
（3～4人份）
tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 D# x$ R6 \4 _ |& A. |
做法：
公仔箱論壇7 m$ Y, U. @$ G' p
1. 海底椰和百合洗净，用清水浸泡1小时；
/ F( W' r& j% x8 I3 W4 g* U( M5.39.217.77
2. 洗净宰好的光鸡，剥去油块，斩件，汆水捞起；
公仔箱論壇3 y9 g* V. A5 V
3. 蜜枣稍冲净；
公仔箱論壇* v6 ]# l5 g; e5 p8 l7 m
4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
6 [" X* ^+ r! @# b) W: A% C3 F a
+ }, |1 H# D; g8 w! L5 H# q* c& L公仔箱論壇
功效：
5.39.217.778 Q. \/ w; E/ u8 t0 c
滋阴清润，清心安神，润肤养颜。
5.39.217.771 |; i4 e4 j$ I+ R* |
靓汤心水
. @2 Q+ e) g4 K$ b: U3 R; f
海底椰和百合用清水泡1小时，确保洗去药材上的硫磺成分。
作者:
zilenazrael
時間:
2009-3-25 09:20 PM
哇，正啊！美味又健康！我喜欢！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
