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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
6 z! W* w( ~/ e- \魚柳 250克5.39.217.770 A! Q. \5 q1 m9 |2 p  I
獻汁:公仔箱論壇/ A5 N8 j3 n) i3 [$ m; A+ @! G
鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
3 W& a6 T) L, e, A+ @/ U4 Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:
' z2 U" {, D0 i  W& B1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。6 y2 ^5 K" ^9 |' N; e/ f# m& }
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。
. v, W  N7 b: Q, u/ N3 r! n3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb' C  U3 T+ R$ X7 Q  c; R
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
6 c. I* ~" T9 q3 a5 qtvb now,tvbnow,bttvb5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。5.39.217.77. W9 [5 |: [6 {- j4 A, e9 i
6.放中火油中炸至金黃色盛起。8 X$ M$ r7 Z5 g. Q$ c/ y6 c- I
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  y& X0 t5 ]) Y  {
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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