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標題: [中式食譜] 杏香魚塊 [打印本頁]

作者: carmen_girl    時間: 2007-2-24 01:05 AM     標題: 杏香魚塊

材料:
' |; k+ F6 C( v' G% t3 Gtvb now,tvbnow,bttvb魚柳 250克
6 |9 c: d3 b8 Y$ w0 d; j獻汁:
- d3 j2 W6 k, S. ]: U1 O& b2 `tvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙
2 Z' y) o, |+ f& u! w公仔箱論壇製法:5.39.217.776 N0 g- C  ^1 h4 x. F
1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。3 G4 [2 @5 J8 `* E  l( T
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。5.39.217.77; h) U& J4 }8 ^+ n, Z! P, b
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb- c# X) A% s$ G/ f, b
4.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。tvb now,tvbnow,bttvb: K" W; d+ x! b% }
5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
% D9 ~  J6 W: o, f+ f5.39.217.776.放中火油中炸至金黃色盛起。
  v# ]! ^& z3 h* ]5.39.217.777.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^* i2 [. D0 M7 y
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。




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