公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 咳嗽不停怎麼辦？自製陳皮薑茶２食療，搭配穴道按摩舒緩久咳不癒 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2023-3-1 02:30 AM 標題: 咳嗽不停怎麼辦？自製陳皮薑茶２食療，搭配穴道按摩舒緩久咳不癒

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^2 q( [) b# ?' H, g1 d. |( @- |
咳嗽不停怎麼辦？自製陳皮薑茶２食療，搭配穴道按摩舒緩久咳不癒。+ r4 N# U1 g2 W  b/ F
tvb now,tvbnow,bttvb# E9 A" e  @4 ~  a( ~% I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H- L) ]% N9 A/ A1 c8 [
咳嗽是呼吸道自我保護作用，從生理學觀點來看，咳嗽能排除呼吸道的外來異物、細菌微粒或本身分泌物；然而咳嗽也會因不同原因，而有不同的合併症狀，來看看這些症狀的分析以及可能引起的原因。俗話說「醫生怕治咳嗽」，中醫認為五臟六腑皆會讓人咳嗽，所以咳嗽的病因是很多的，小到輕微的感冒，大到嚴重的肺癌都會導致咳嗽，加上現在空氣汙染嚴重，更增添咳嗽難治的程度。咳嗽其實是許多疾病的警訊，絕對不輕忽，劇烈的咳嗽會傷害聲帶、造成氣管黏膜破裂出血。5.39.217.77: A; }% }. y; K  \9 O; Q
急性咳嗽、慢性咳嗽差在哪？常見咳嗽症狀原因一次看懂感冒、肺炎、支氣管炎…是急性咳嗽常見原因急性咳嗽最常見的原因是上呼吸道的感染，也就是一般所謂的感冒、病毒感染，通常會合併發燒、流鼻水、喉嚨痛等症狀，而感冒有一定的病程，大約1～2週就會痊癒，而比較嚴重的肺炎、支氣管炎、咽喉炎等，也容易引起急性咳嗽。公仔箱論壇1 j% @/ J/ ~7 B% j6 C# y) \; k
胃食道逆流、鼻涕倒流、氣喘…是慢性咳嗽常見原因另一種就是慢性咳嗽，常見的是胃食道逆流引發的咳嗽，白天幾乎沒什麼咳，但是晚上躺下入眠時，就會咳得相當厲害，鼻涕倒流患者也是同樣在躺下就寢時劇烈咳嗽，還有就是氣喘或是阻塞性肺病等病症。
風寒咳嗽、虛寒久咳、乾咳無痰？中醫治咳嗽講究辨症論治中醫治咳嗽的方法多，效果也好，風邪感冒而咽癢咳嗽，應搭配祛風藥如荊芥，防風。久咳耗氣宜酌加補氣藥西洋參、黃耆，以防心悸、胸悶。5 X: }; m& X. H9 \
寒性體質或是吃太多冷飲瓜果，引發鼻涕倒流、痰多難清，須加強溫陽祛溼藥如乾薑，附子。至於咽乾咳嗽不止，伴有咽緊感，則要考慮養陰潤肺可使用麥門冬，玄參等。
久咳的患者切勿多吃瓜果類，容易因為太寒導致咳嗽加劇。太甜的食物也會聚濕生痰。花生或烤、炸、辣類食物，會加重咽緊感使人難咳。食療的使用也是要辨症論治。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N! g  e2 V9 S  K7 m7 d  U
生薑陳皮白糖水材料：新鮮生薑3～5片、陳皮及白糖適量。
作法：新鮮生薑切3～5片、不要過厚，陳皮切碎，將薑片、陳皮放入杯中，加入白糖，以煮沸開水沖泡，5分鐘後即可服用。1 W! \. Z$ [% T1 D9 y. n
作用：對風寒咳嗽和虛寒久咳有療效。5.39.217.779 U0 s6 V! f$ @, G" b( g
冰糖燉梨材料：粗梨1顆、冰糖1～3公克，可加入適量貝母。
作法：梨不去皮、洗淨後挖核，中間放入冰糖；連同削去的皮，一同放入鍋中蒸煮，至果肉變透明即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb. d, G4 n6 p  I  i
作用：對於乾咳無痰的咳嗽有效用，可以代替枇杷膏。tvb now,tvbnow,bttvb; y- B9 N4 Z0 Z3 L7 e  _
善用穴位按摩＋刮痧，有助化痰止咳、增強肺部免疫力常常用兩手摩擦魚際穴可以保養我們呼吸與腸胃道，魚際穴與呼吸器官關係密切的穴位，專治療喉嚨、氣管、肺部的問題，它具有解表、利咽、化痰的功能。) q; w, b8 d, T' I% P6 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E1 ]9 H4 S  K/ r& O, U
還有刮痧尺澤穴部位也可有效的止咳，尺澤為肺經穴位，且周圍有很多淋巴組織，對於增強肺部的免疫力也有幫助，但是切記不可刮出血，只需稍微紅出痧即可
+ a( R- U+ ^  G8 }4 R2 |

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)