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標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米

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* j/ {/ a7 U' C8 q) i$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H( p4 D4 x5 b& r0 ?* j5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料
; |% Y" G) O9 O/ @6 T0 H1 f. z公仔箱論壇1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
3 K2 _3 D- ?) X0 y; X4 ]; L6 e& Q# ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.玉米粒 ... 1/2罐公仔箱論壇. b" ?8 d# ~$ @- O/ g  G
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" {6 {4 Q2 U: B/ R5.39.217.77調味料公仔箱論壇7 \  B& N' k- n0 k' p3 F
1.鹽 ... 1小匙5.39.217.778 Q& a: ^- ?; V4 A: Z1 C; C- O
2.雞晶 ... 1/2小匙
( |2 B7 p( ~$ Y% [3.太白粉 ... 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _) |. H" C' s1 i) F$ `

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1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
& e& E( J3 E! e( U3 l: H  q) B公仔箱論壇2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





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