Board logo

標題: [中式食譜] 雞蓉玉米 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-17 02:42 PM     標題: 雞蓉玉米


5 E' F, E5 }2 U. v: i4 W2 R8 G7 W' ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" V5 A: p" F# ]- c% O
tvb now,tvbnow,bttvb8 s: d1 E' d) V" c) {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q2 i( M1 u- T# J7 l
所需材料
2 [. e1 b; C) h+ t8 Wtvb now,tvbnow,bttvb1.雞胸肉 ... 1塊(100公克)
% ^! ?7 u) M" o3 B0 Y# j  p0 M+ k公仔箱論壇2.玉米粒 ... 1/2罐
6 Q; q! [! |# M' V
+ Y" k6 Q  p; l6 I. I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]" n; v2 C- Y2 A. z
調味料( h: L& w# V9 j/ _
1.鹽 ... 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w* K" k" Q9 @; L! F
2.雞晶 ... 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb  f5 I  N1 t0 B. Z2 k( }
3.太白粉 ... 1/2大匙
+ n' ^* O$ r2 W5 {公仔箱論壇
( J) @2 E# D2 s8 o2 w! }+ H公仔箱論壇0 W+ j  [1 \2 {* v$ [3 l! E
作法步驟
3 N) C+ W8 [& U# B, t公仔箱論壇1.雞胸肉切成小丁,愈小愈好但不可剁爛,加入鹽 1/2小匙、太白粉拌勻。
6 V% m$ W0 H7 c) D9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起油鍋,入油 2大匙,將雞蓉炒散成雪白色時,加入玉米粒、雞晶,及鹽 1/2小匙,略為翻炒拌勻即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0