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標題: [中式食譜] 薑 薯 肉 碎 羮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-3-16 12:39 PM     標題: 薑 薯 肉 碎 羮


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% F: U' j+ j8 Q" |5.39.217.77材 料公仔箱論壇. I/ b8 X9 X7 ]/ v# K) Y

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肉 碎 3 両 、 薑 薯 2 條 、 雞 蛋 2 隻 、 葱 花 適 量 、 水 500 毫 升 、 生 粉 水 適 量 、 豬 紅 2 両 、 炸 蒜 適 量 、 大 地 魚 粉 適 量 tvb now,tvbnow,bttvb! B9 Q3 C# V0 u0 W' j1 J+ S1 Y, h

; D7 B6 @4 ?7 r6 t調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb4 i! `. m( O; _3 M
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 1/4 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 適 量) Q7 G# p: J. n( P

& K. X- w* X: R' F. K; Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 X5 R" l$ p- Z1 vtvb now,tvbnow,bttvb做 法tvb now,tvbnow,bttvb6 J( ?) e% \  L# }1 b; f
1. 將 薑 薯 刨 去 皮 , 用 手 捋 去 潺 , 浸 冰 水 約 5 分 鐘 , 然 後 切 薄 片 。
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2 D9 P! y* J4 y! Y) \5 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 煲 滾 水 , 放 入 肉 碎 、 豬 紅 及 薑 薯 汆 水 , 撈 起 備 用 。
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3. 將 雞 蛋 打 入 大 碗 , 拂 勻 備 用 。 5.39.217.779 i2 R9 n# j1 q. r4 j1 g9 q
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4.將 水 倒 入 鑊 開 大 火 , 加 入 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 , 待 煮 至 滾 起 後 下 ( 2 ) , 再 加 入 大 地 魚粉 , 然 後 慢 慢 倒 入 生 粉 水 埋 芡 拌 勻 , 加 麻 油 及 炸 蒜 拌 勻 , 倒 入 ( 3 ) 中 撞 出 蛋 花 ,最 後 撒 上 葱 花 作 裝 飾 即 成 。
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貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- |: V; z5 J9 {! L! `
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薑 薯 刨 皮 後 浸 於 冰 水 中 , 可 令 其 纖 維 收 緊 不 再 滲 出 滑 潺 潺 的 黏 液 , 切 時 就 不 易 滑 手 。





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