Board logo

標題: [中式食譜] 蒲 瓜 烙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2009-3-16 12:36 PM     標題: 蒲 瓜 烙


; O- N3 C' B& {  i- M4 _5.39.217.77
; p- E' e8 }* [8 l, k5.39.217.77材 料5.39.217.779 ]4 I' s! Q0 d7 f

. i8 V+ s% g$ d8 H. {8 O/ Q+ m9 q■ 蒲 瓜 是 葫 蘆 瓜 的 一 種 , 當 造 期 為 每 年 春 夏 。tvb now,tvbnow,bttvb! K+ s% l; Y/ P; f* {3 ]

% q5 j' @* o# _5 F+ u9 F蒲 瓜 1 條 、 番 薯 粉 10 湯 匙 、 水 6 湯 匙 、 魚 露 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 葱 花 5 湯 匙 、 花 生 碎 適 量6 e2 g3 D2 _" ~0 Y0 y4 ~5 K9 d, x

( q& K! Y& O! C' D& dtvb now,tvbnow,bttvb6 m9 v7 \8 Z0 m  R7 k5 u
做 法
0 d* s7 s7 ~+ w$ d( N( m公仔箱論壇1. 將 蒲 瓜 切 去 頭 尾 、 刨 去 皮 、 切 薄 片 。
6 Y8 {9 a5 |2 P/ i1 t- ^' r8 {
$ q( M9 V$ a* x2 Q- ?3 w1 O$ f公仔箱論壇2. 將 番 薯 粉 、 水 、 魚 露 及 胡 椒 粉 拌 勻 , 加 入 蒲 瓜 及 葱 花 再 拌 勻 成 黏 糊 狀 。 5.39.217.77- _. E+ ?+ G7 E' R; \/ P2 n9 s2 [
# V+ q' [% D- b' t0 C' u
3. 燒 熱 鑊 , 放 入 ( 2 ) 壓 平 , 煎 香 一 面 後 , 反 轉 煎 另 一 面 , 見 有 少 許 焦 香 即 可 上 碟 , 最 後 撒 上 花 生 碎 即 可 。
5 G- B& ]% s3 c- U& itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a8 e5 p" e. f" C6 x

! Z2 \* u" z, u; F: Y4 B7 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r  |! ~' p9 g1 _7 [( X: m+ O  p5 U8 X9 |3 {
公仔箱論壇+ G  |, V! E0 c4 e7 c/ C  g$ @

& j4 i! _) w! m公仔箱論壇' ]& B# G7 b4 P3 z+ `& |6 [

" E6 [' H, L. E$ L貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~+ F' N& n. c. N: Q
蒲 瓜 盡 量 切 得 薄 些 , 會 較 易 煎 腍 。
4 \: @5 |; Z6 m& n0 M9 ~2 x5.39.217.77





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0