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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法

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2 s" @. n$ o  H! l0 z1 T7 S公仔箱論壇材料:
- z0 S: a6 O1 q+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。江蟹2只、0 }4 E% d/ n3 L6 {- r% I" d; |: U
洋葱半个、
/ P( j+ I- m: n6 s4 e公仔箱論壇鸡蛋2个、4 z( b! d' i9 W0 K
葱2根。 tvb now,tvbnow,bttvb! `2 a; t. v* U. ?
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调味料:
! U4 d; h5 `" U料酒1大匙、  X) E" `' A$ B& e& t3 U2 w+ _7 ~
酱油2大匙、4 V; Z1 b& R+ V" _0 Y
番茄酱1大匙、
  g% p* X" ~9 y& [糖半大匙、: p8 Q; T  y1 F% \
盐1/4茶匙、! d. d0 t# C! y; J* f6 R' j8 ]
清水半杯、
) \) Q+ g! r; ]! _2 V% ?% }) c面粉少许。5.39.217.776 p; r; n5 e& h; U! f

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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y) b7 [0 X& H# w
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;tvb now,tvbnow,bttvb6 q( o! N1 e3 f$ @& i. T5 E) S
2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;
  P5 I' u! b4 T7 _; O0 t3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。. N% O' @1 ^: {3 {4 e

" l3 ?6 ^3 w+ v; k, p3 l+ C公仔箱論壇2 L- k5 N2 G* W0 q8 e
重点Tips提示:
4 k  K1 h) @/ |; q' ~蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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