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標題: [中式食譜] 炒芙蓉蟹的做法 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-3-14 09:59 AM     標題: 炒芙蓉蟹的做法


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材料:
# U* H; z! j, ^; L公仔箱論壇江蟹2只、5.39.217.77* b+ B5 `  i+ t" @: Q
洋葱半个、
( g; b8 |+ J' Q; X6 e5 t; g0 L2 |鸡蛋2个、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {/ K3 Y4 S- @! {% P4 V0 W; H
葱2根。
5 g# c; ~- l3 q5 _公仔箱論壇
) }8 G% D$ N9 [调味料:
2 w" c3 h* `1 Gtvb now,tvbnow,bttvb料酒1大匙、
$ l2 O- A2 G9 v/ `5.39.217.77酱油2大匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M% i) m: s% k5 k: J  A6 p: T7 d
番茄酱1大匙、
2 x. Y) Y6 _. u. ]+ R公仔箱論壇糖半大匙、
- l6 Z1 _" R4 L# q: }0 |) G5.39.217.77盐1/4茶匙、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 M$ r8 @* k. |) i
清水半杯、
5 i7 ?* c8 d0 _! K$ n面粉少许。
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3 z" F/ @: t. f9 ^5.39.217.77# _* A# B$ X5 V- E
做法:tvb now,tvbnow,bttvb- T9 g0 Z$ q) G7 W
1、江蟹洗净、剁小块,在肉面处沾少许面粉,用油略煎黄盛出;
6 z/ f, K/ |5 o3 Utvb now,tvbnow,bttvb2、洋葱切丁,用2大匙油炒香,再将蟹回锅同炒,加入所有调味料焖入味;# Z: ]7 W2 R6 Z
3、鸡蛋打散,淋入蟹块内炒匀,汤汁微收干时,撒下葱花即可盛出。! }  `. A8 s; O( B/ \
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重点Tips提示:
0 m( q: Q; Z, X* Q9 ]9 e. o蟹肉先沾少许干粉(面粉或淀粉均可),可防止蟹块在翻炒时脱落.
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