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標題: 6款绿茶溶解脂肪积滞 [打印本頁]

作者: M_K 時間: 2009-3-13 10:21 PM 標題: 6款绿茶溶解脂肪积滞

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？　　客家擂茶, p  e+ i( J; o4 b5 f
　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。9 m+ h+ X7 p0 {: e
　　用法：将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。5.39.217.77& ?3 U; w8 w# L2 c- \0 |8 ^% v
　　功用：能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。5.39.217.776 \6 ^0 `  d% W
　　荷叶饮
　　瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
　　用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。公仔箱論壇, P: g5 V$ a9 p1 N' R
　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
　　山楂窈窕绿茶
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克、山楂5 钱。5.39.217.77) g& b/ b4 r/ l
　　用法：加三碗水煮沸6分钟，叁餐後服饮，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
　　功用：能够消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效。
　　乌发活力绿茶4 |9 @+ T- M0 z( A7 S1 N
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各 3钱。5.39.217.777 S. E: x' O8 M. {3 h
　　用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。$ g5 d  C  u/ p2 V0 d
　　功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。* s6 b) k% ^% {# V0 M& Y
　　清新减重绿茶tvb now,tvbnow,bttvb, N3 A9 C  v; }" L- g8 }& e
　　瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X4 ?$ H7 x6 l2 {: z
　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃啦容易泻肚子，暂勿服用。
　　特别推荐：健康绿茶浴. h5 X% ?& K7 F/ H- K6 G4 B: k
　　绿茶是瘦身军团的先锋部队，把喝过的绿茶渣(3次的量)或泡过水的茶包(3-5包)，用纱布包起，把袋子放入洗澡水里即可入浴，一次约泡20分钟。
　　功效：消除疲劳，加速身体血液循环和脂肪消耗，兼具美白功效。公仔箱論壇# g! H) g" z% X# i6 K) E
　　留意：不要使用隔夜茶。(但隔夜茶可唰口，对口腔还是有好处的)

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