DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結tvb now,tvbnow,bttvb8 b1 _/ Z! A( A% A) b. h; A% i
5.39.217.77* |+ f0 }2 E, a, M TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B6 c# } R* `! U9 s o2 J4 I
: F( O; h9 p& _3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。 ) d% I0 a8 z3 S# M4 V0 Q/ \# s4 G5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " ` d/ V% F& {1 V0 P5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb7 L5 u8 A, I2 {& y4 X, H% i4 g
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。 7 r; n; M% g; Q' s3 L7 p4 B肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O' S3 q! A* Q* i9 N$ s4 y9 h. k+ f" r
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。9 h% x# X3 ]9 l1 `
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤 5 G; n2 B! ?; \1 G% A' ~8 _0 Z2. 卵巢囊腫 ) h# K+ _' J1 W3 O, h8 r1 w& T3. 乳房硬塊 ; v3 c' W6 W7 e* p5.39.217.774. 甲狀腺亢進TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l5 R* |4 y; r# E1 i
5. 腦神經衰弱' N. \5 ]/ d% X0 d& b0 Y9 X
6. 二尖瓣脫垂 2 x8 x0 B1 C [, i公仔箱論壇7. 胃潰瘍/ {/ ^5 T' d) V! u* \
8. 十二指腸潰瘍tvb now,tvbnow,bttvb- o, P F: n+ H0 p. J
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。. u9 b) d8 Y0 _0 t
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。tvb now,tvbnow,bttvb* s6 c% L. p/ B9 |. z, r
• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。 : g% s3 y! B' t9 m0 o Y& t5.39.217.77• 功用：降肝火、促進氣血循環。 ) F# |4 K) s3 A* D• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。! t& r0 W7 T" H7 B" P- ` 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。 . t# `; p4 K& g+ O5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B6 c# } R* `! U9 s o2 J4 I
圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。