標題:
[健康資訊]
焦慮、煩躁都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2022-12-13 01:03 AM
標題:
焦慮、煩躁都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險
DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
, f: o9 O* }/ O( X) ?9 Y
/ x0 Y3 r" c8 m1 c5.39.217.77
公仔箱論壇; i& Y9 y/ \* P5 i: v
5.39.217.77+ S$ N6 Q. |1 w F
焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
0 y) Q/ h" e, p( ctvb now,tvbnow,bttvb
$ L$ k! |+ Y# n
公仔箱論壇) S( Z" _9 q( [9 C* G1 F# U, s
現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。
在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。
; w" r, V! Y% c: w' o+ `( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。
b3 [" e" t2 R3 J+ @tvb now,tvbnow,bttvb
女性肝氣鬱結症狀
月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
# D, G @: j9 D3 g, D& F( T公仔箱論壇
長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病
1. 子宮肌腺瘤
) I; J' S _) l3 ftvb now,tvbnow,bttvb
2. 卵巢囊腫
3 q2 }. y& T. k) N) v+ vtvb now,tvbnow,bttvb
3. 乳房硬塊
4 q4 o. ]: v9 V; E
4. 甲狀腺亢進
5 ~; V6 C; V( Q2 x4 b4 w, D! Q
5. 腦神經衰弱
tvb now,tvbnow,bttvb6 _. J0 d- Y8 @, w& ?! M j( V
6. 二尖瓣脫垂
2 N2 F3 Z- c9 P( q2 s: F5.39.217.77
7. 胃潰瘍
' l# R5 U* }4 S
8. 十二指腸潰瘍
. I+ x8 m3 Z: `0 x0 ^( g+ P
中醫教妳居家疏肝養氣方式
平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。
" R2 Y* g$ L* j, y2 W/ |2 E
疏肝養氣茶
• 材料
：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
. c( V( C1 V3 y3 ^2 q* u% G! B7 y4 x* B
• 作法
：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
$ J6 |* K/ M. c# w" |" Ctvb now,tvbnow,bttvb
• 功用
：降肝火、促進氣血循環。
# S8 [4 U+ b3 n0 X4 g) `
• 族群
：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
# @* b$ ~0 z9 Z+ j% ?/ s7 dtvb now,tvbnow,bttvb
圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
* d, d) w: U( R6 i- V5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇; i& Y9 y/ \* P5 i: v
圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。